Pourquoi votre dosage de CBD est important

Lorsque vous prenez des produits au CBD, vous devez avoir le bon dosage et le prendre régulièrement : Voici comment !

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Vous avez décidé de prendre en charge votre bien-être et d’incorporer des produits au CBD dans votre régime quotidien. Tout d’abord, félicitations pour avoir pris cette décision de vous concentrer sur votre santé, votre bien-être et, surtout, votre sommeil. C’est une excellente première étape pour aider votre corps à travailler et à se sentir mieux.

Des gommes au CBD aux teintures et plus encore, toutes ces différentes doses et types de produits au CBD peuvent devenir un peu écrasants. Parlons donc de ce qu’il faut choisir, de la quantité à prendre et de la façon dont vous pouvez commencer à profiter de votre vie plus sereinement avec le CBD.

Commencez avec les teintures d’huile de CBD à large spectre

Nous avons un paradigme évolutif des cannabinoïdes et de la façon dont ils affectent le corps humain grâce à des recherches en cours qui soutiennent l’utilisation du CBD pour un sommeil calme et amélioré et d’autres avantages de bien-être. Mais il y a de bonnes raisons pour lesquelles nous recommandons de commencer votre voyage CBD avec des huiles CBD à large spectre.

Le CBD à large spectre est le type sans THC détectable, le cannabinoïde enivrant, et les gens réagissent de manière variable à l’utilisation du THC. Pour certains, cela crée une sensation plus apaisante, mais il y a des gens qui n’aiment pas cette sensation ou qui sont très sensibles aux effets du THC. Commencer par un large spectre vous donne une base de référence sur la façon dont les cannabinoïdes affectent votre corps. Il est plus facile d’ajouter d’autres produits CBD ou de passer à un CBD à spectre complet (le type avec THC) une fois que vous connaissez votre seuil CBD parfait à maintenir.

Choisissez la bonne force du produit CBD

Lorsque vous commanderez vos teintures d’huile de CBD à large spectre, vous verrez qu’il existe une variété de forces et de saveurs parmi lesquelles choisir. Cela peut être intimidant, nous allons donc décomposer cela pour vous en étapes simples et applicables pour choisir le bon dosage de CBD pour vous. Ensuite, nous aborderons le chemin administratif que vous suivrez pour rendre votre voyage sur CBD agréable et productif.

Première étape : Allez-y et passez en revue les saveurs et les forces pour voir ce qui est disponible pour vous. Notre large gamme se décline en saveurs naturelles, baies, orange et menthe. Les dosages incluent 300 mg, 750 mg, 1500 mg, 3000 mg, 5000 mg et 7500 mg. Ceux-ci sont basés sur la quantité de CBD par bouteille.

Deuxième étape : Choisissez votre force en fonction de deux facteurs : votre niveau de besoin et votre taille corporelle + métabolisme. Il n’y a pas de chiffre miracle ici. Choisissez simplement en fonction de la force dont vous pensez avoir besoin et prévoyez de monter en force le mois prochain, si nécessaire.

Troisième étape : Commandez une bouteille pour le premier mois à utiliser pour votre « essai » de CBD. Et oui, il faut un mois sur CBD pour évaluer avec précision comment cela vous affecte et si vous avez besoin d’un dosage plus fort.

ASTUCE : si vous n’êtes pas sûr de la force à acheter, procurez-vous la force dont vous pensez avoir besoin et achetez également la force la plus puissante suivante. De cette façon, si les premières semaines vous sentez que cela ne suffit pas, vous pouvez continuer et passer à la force suivante.

Votre Régime CBD Régulier

Votre premier mois sur CBD pourrait être le mois le plus important. Il existe des instructions sur l’emballage qui expliquent qu’un demi-compte-gouttes est une dose complète (c’est marqué sur le compte-gouttes), mais vous ne commencerez pas avec une dose complète la première semaine. Pour la première semaine, prenez une plus petite quantité. Après la première semaine, augmentez petit à petit jusqu’à ce que vous preniez une dose complète, matin et soir.

Prenez toujours votre CBD régulièrement. Toujours. Cela vous permet d’obtenir une base de référence de CBD continue dans votre système – et c’est là que la magie opère. Soyez cohérent et régulier avec vos doses. Prenez-le une fois le matin et une fois le soir.

Après votre premier mois de régularité, vous serez en mesure d’évaluer comment vous vous sentez : Comment se sent votre esprit ? Comment se sent votre corps ? Dormez-vous bien ?

La combinaison de produits CBD fonctionne mieux pour de nombreuses personnes

Lorsque vous utilisez des cannabinoïdes, il y a une idée de base à garder à l’esprit : la superposition de vos cannabinoïdes signifie qu’ils travaillent en partenariat pour amplifier les effets. Cela signifie que vous pouvez conserver votre base de CBD à large spectre et ajouter d’autres produits si nécessaire.

Certaines personnes ajoutent un aide-sommeil au CBD la nuit ou un bonbon calmant au CBD pendant la journée les jours de stress.

Vous avez également la possibilité, après votre premier mois, de passer au CBD à spectre complet contenant du THC. Si vous faites cela, recommencez à la première étape avec vos nouvelles teintures pour établir votre ligne de base, puis encore une fois, ajoutez des produits supplémentaires comme le CBD pour le sommeil et les gommes CBD pour le calme, etc. Les produits CBD les plus puissants que nous avons pour le calme sont étiquetés Delta 9. Produits THC : utilisez-les après avoir bien compris votre corps sur les produits CBD.

Tout régime CBD prend du temps. Mais pour libérer le véritable potentiel de votre corps, ne vaut-il pas la peine de prendre le temps de bien faire les choses ? N’oubliez pas : vous le valez bien !

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