Pourquoi les athlètes devraient-ils essayer l’huile de CBD?

Pourquoi les athlètes devraient-ils essayer l’huile de CBD?

Les athlètes ont un puissant sentiment de résilience pour mettre leur corps en tension. Cependant, cela ne signifie pas qu’ils résistent aux blessures ou aux efforts excessifs. Des performances accrues, un stress d’entraînement et une usure prolongée les conduisent à des douleurs musculaires. Voici un analgésique plus sûr, le CBD. De nombreux athlètes recherchent un nouveau composé alternatif, le cannabidiol, à incorporer dans une routine de récupération. Devrais-tu?

Êtes-vous à la recherche du bon produit CBD à intégrer à votre style de vie? D’autre part, voulez-vous connaître le mythe derrière l’énorme popularité du CBD pour un athlète? Des meilleures huiles de CBD aux bienfaits du CBD pour les athlètes, vous obtiendrez la réponse à chaque question.

Eh bien, avant de plonger dans plus de détails, parlons de ce qu’est le CBD? Le CBD est un cannabinoïde naturel de la plante de cannabis aux propriétés psychoactives. Les utilisateurs de CBD ne ressentent pas de «High» associé à un autre cannabinoïde psychoactif du cannabis, Sativa, c’est-à-dire le THC.

La légalité du CBD pour les événements sportifs

L’Agence mondiale antidopage a retiré le CBD de la liste des substances interdites en raison de ses effets bénéfiques. La prise de CBD ne devrait pas amener un athlète à être testé positif au THC. Cependant, si vous prenez des produits CBD à spectre complet, vous pouvez tester positif pour un test de dépistage de drogue car les produits à spectre complet contiennent du THC.

Si vous êtes un athlète et que vous êtes soumis à des règles antidopage, arrêtez de prendre du CBD ou assurez-vous que le produit CBD contient moins de 0,3% de THC. En revanche, vous pouvez choisir des produits CBD-Isolate sans THC.

Les avantages du CBD pour les athlètes

Un athlète peut prendre du CBD sous diverses formes comme l’huile de CBD, les roll-ons au CBD, les bonbons gélifiés, les teintures et les topiques. Cependant, l’utilisation de l’huile de CBD sera la meilleure pour se remettre d’une blessure et réduire la douleur.

1. Atténuer le stress

Que vous soyez un athlète amateur ou expert, vous savez à quel point la pratique d’un sport peut être stressante. L’huile de CBD peut réduire votre stress d’entraînement en interagissant avec l’ECS de votre corps. Le CBD est un composé non toxique qui présente des avantages thérapeutiques pour la santé.

L’augmentation du niveau de cortisol pendant le stress peut entraîner un accident vasculaire cérébral et une crise cardiaque. Malheureusement, les activités sportives et l’entraînement sont pleins de stress. Eh bien, ne vous inquiétez pas. L’huile sublinguale de CBD peut réduire le stress en modifiant le niveau d’hormone de stress dans le cerveau. Quelques gouttes d’huile de CBD sous votre langue peuvent détendre vos nerfs pour calmer votre système nerveux.

2. Obtenez de l’aide sur l’inflammation

Le surmenage pendant les activités intenses entraîne une inflammation. Des inflammations corporelles excessives entraînent des douleurs chroniques, des maladies et une dépression. Cependant, vous pouvez raccourcir votre temps de récupération avec des huiles de CBD. Le cannabidiol étant un agent anti-inflammatoire actif, aide à réduire l’inflammation. Le CBD peut supprimer la réponse du corps aux symptômes inflammatoires des blessures et des tensions musculaires.

Vous pouvez utiliser des gouttes d’huile de CBD pour soulager les symptômes d’inflammation. Au lieu d’huile, vous pouvez appliquer un patch CBD sur la zone blessée pour une réponse rapide.

3. Peut augmenter la relaxation musculaire

Que vous preniez du CBD pour des douleurs musculaires ou une inflammation, le CBD améliorera votre santé globale. Pour un athlète, la relaxation musculaire est essentielle. L’exercice excessif et les activités sportives entraînent une accumulation d’acide lactique qui provoque des douleurs musculaires et des crampes.

Étant donné que le CBD est un relaxant musculaire, il aide votre corps à gérer la concentration de lactase. Le CBD atténue les crampes et les douleurs musculaires en réduisant les neurotransmetteurs du cerveau. Le massage de l’huile de CBD sur l’articulation les rend sains.

4. Aidez votre système nerveux

En tant qu’athlète, vous remarquerez peut-être vos actions plus lentes. Cela se produit parce que vos muscles ne répondent pas avec précision au déclenchement neuronal.

Heureusement, la consommation de CBD peut gérer ce problème. Le CBD peut protéger la gaine de myéline et favoriser une signalisation neuronale saine. Lorsque vous prenez du CBD, cela aide le système nerveux et l’ECS à bien réagir.

5. Améliorez la qualité de votre sommeil

Le système endocannabinoïde de notre corps contrôle plusieurs fonctions corporelles, notamment le sommeil, l’appétit et le stress. Le CBD peut interagir avec ECS pour améliorer la qualité du sommeil. Pour un athlète d’élite, il est difficile de dormir suffisamment. Cependant, la prise de pilules de CBD et d’huile de CBD peut aider à mieux dormir la nuit.