Meilleurs produits CBD pour dormir : huiles, teintures et poudres

Des vies occupées peuvent parfois signifier un sommeil perturbé. Le CBD naturel, issu des plantes polyvalentes de chanvre et de cannabis, a suscité une large attention ces dernières années pour son aide à vous endormir et à compléter vos habitudes naturelles de sommeil profond sans perturber votre architecture de sommeil. Le CBD n’intoxique pas comme les autres composés de la famille du cannabis, ce qui signifie, selon ses partisans, que vous bénéficiez de tous les avantages d’une plante relaxante réputée sans aucun des inconvénients enivrants. Les huiles, teintures et poudres de CBD peuvent présenter une image déroutante en matière de sommeil – nous avons donc sélectionné certains de nos favoris, mais d’abord quelques mots sur la façon dont ce supplément très populaire peut vous aider à vous endormir la nuit.

Qu’est-ce que le CBD ?

L’abréviation signifie cannabidiol, et comme son nom complet l’indique, il est dérivé de plantes de cannabis ou de chanvre, en tant que l’un des groupes de composés appelés cannabinoïdes qui ont longtemps été étudiés par les scientifiques pour leurs bienfaits généralisés.

Le CBD n’est pas enivrant, contrairement à ce qui est peut-être le composé de cannabis le plus connu, le THC, qui a des effets psychotropes bien connus. Le CBD, cependant, n’a aucun de ces effets. Le CBD est utilisé depuis longtemps pour lutter contre l’anxiété, car il est connu pour ses effets calmants et, ces dernières années, il a été largement étudié pour aider à s’endormir.

Le CBD est ajouté à l’huile pour ajouter de la digestion, ou dans certains cas à une poudre qui peut ensuite être diluée au goût. Selon les experts du CBD, l’huile augmente la biodisponibilité du CBD, ce qui signifie que vous obtiendrez un maximum d’avantages.

Quels sont les avantages du CBD ?

Les plantes de chanvre et de cannabis sont parmi les plus utiles de la planète, fournissant tout, de la corde aux vêtements en passant par le CBD lui-même. Le CBD, selon des études, aide à lutter contre l’anxiété et améliore le calme. À des doses plus importantes et à des concentrations plus élevées, le CBD vous aidera à dormir.

N’oubliez pas que les produits CBD offrent une variété de concentrations de CBD, généralement exprimées en milligrammes, ou mg en abrégé. De toute évidence, un CBD plus élevé en mg signifie une force plus élevée, donc si vous utilisez du CBD pour la première fois, vous voudrez peut-être essayer une variété de force inférieure ou moyenne.

Comment le CBD peut-il vous aider à dormir ?

La clé du CBD, selon des études, est qu’il ne perturbe pas vos cycles naturels de sommeil, comme peuvent le faire certains somnifères prescrits. Cela signifie, suggèrent les chercheurs, que le CBD ne perturbe pas ce qu’ils ont appelé « l’architecture du sommeil ». En tant que substance d’origine naturelle, il y a aussi peu ou pas de risque d’effets secondaires.

Le CBD est essentiellement un relaxant, aidant votre cerveau et votre corps à se détendre dans un sommeil complet et profond.

Quand prendre du CBD pour dormir ?

Tout d’abord, assurez-vous toujours de lire attentivement les instructions sur n’importe lequel de nos produits CBD recommandés que vous choisissez. Le conseil général est de le prendre environ une demi-heure avant le coucher.

C’est aussi une bonne idée, disent les experts, de commencer avec de plus petites doses afin de trouver votre dose personnelle idéale de CBD pour vous aider à dormir. Naturellement, les experts disent aussi qu’en cas de doute, consultez d’abord un médecin.

Les meilleurs produits CBD pour dormir

Gouttes de sommeil OTO CBD 1 500 mg de CBD (15 ml)

Mélange facile à utiliser primé d’OTO très apprécié qui affirme que leurs gouttes de sommeil au CBD « s’aligneront sur votre cycle de sommeil naturel ». Mélangé avec des ingrédients naturels qui améliorent traditionnellement le sommeil, tels que la lavande et la menthe fraîche, qui ajoutent également un goût agréable. La simplicité même d’utilisation : une mesure de CBD – dans la pipette fournie – sous la langue juste avant de se coucher. Chaque bouteille élégante est conçue pour durer 30 jours complets.

Orange County CBD 6 000 mg d’huile de CBD (30 ml)

Lauréat d’un grand prix américain, Orange County propose ici une huile de CBD à haute résistance, conçue pour offrir les meilleurs résultats même avec des doses relativement faibles. L’utilisation de CBD dérivé du chanvre à spectre complet signifie, disons Orange County CBD, qu’il existe un « profil complet » de cannabinoïdes naturels, la clé d’un CBD efficace. Pour une transparence totale, une analyse complète en laboratoire est incluse. Le dosage se fait par simple pipette en cas de besoin.

Gouttes d’huile de CBD Love Hemp 10 000 mg (100 ml)

Puissante huile de CBD à large spectre du grand spécialiste londonien Love Hemp, fondée précisément pour tirer le meilleur parti de l’extraordinaire plante de chanvre. La force est ici très élevée et présentée dans une bouteille plus grande que d’habitude pour une utilisation extra-longue ou, comme le suggère Love Hemp, pour une utilisation par d’autres membres de la famille. Peut être placé sous la langue de manière classique ou ajouté à une boisson du soir.

Kiara CBD Sleep and Relax Teinture 1 000 mg (100 ml)

Le chanvre suisse certifié biologique est utilisé dans le mélange CBD Sleep and Relax Tincture de Kiara. La composition experte ici est une essence végétale pure concentrée d’une partie et trois parties d’alcool pur diluant pour faciliter l’absorption. Facile à utiliser avec la pipette incluse, la suggestion est d’ajouter à une boisson d’eau ou de jus au coucher. Le mélange comprend de la valériane, traditionnellement utilisée pour favoriser le sommeil.

Huile de CBD à large spectre Evopure Sleep 500 mg (10 ml)

Avec 25 portions d’un CBD à spectre complet de force moyenne, l’huile Sleep CBD d’Evopure est idéale pour ceux qui commencent à utiliser des produits CBD pour favoriser le repos nocturne. Le mélange comprend de la fleur de la passion, souvent utilisée pour favoriser la relaxation naturelle, ainsi que le propre mélange de terpènes végétaux d’Evopure choisi, selon l’entreprise, pour améliorer davantage le sommeil. Le CBD lui-même provient de chanvre biologique, cultivé dans le Colorado, l’un des centres de la révolution américaine du CBD. Lauréat d’un prix très recherché au Royaume-Uni pour le meilleur supplément de sommeil.

Huile de CBD Trip Fleur d’Oranger 300 mg (15 ml)

Trip dit que leur huile de CBD est la plus savoureuse de Grande-Bretagne – et cela est dû à l’arôme d’orange et aux extraits d’orange qui associent 300 mg de CBD et de camomille à concentration relativement faible, utilisés traditionnellement pour calmer et aider à s’endormir. L’huile MCT de noix de coco se joint au mélange pour favoriser l’énergie. Présenté dans un joli flacon de marque, comprenant une pipette pour faciliter le dosage sous la langue avant le coucher, à volonté.

Passez une meilleure nuit de sommeil dans ce pyjama élégant pour hommes.