Marijuana News – Comment introduire le CBD dans votre routine quotidienne

Nouvelles Amériques, NEW YORK, NY, jeudi. 29 avril 2021: Dans le style de vie trépidant d’aujourd’hui, il peut être difficile de jongler avec toutes les responsabilités tout en maîtrisant les soins personnels et le bien-être. Si vous regardez les dernières tendances de l’industrie de la santé, vous êtes sûrement tombé sur le terme «cannabidiol» ou «CBD». Comme certains États américains ont emboîté le pas en légalisant le cannabis à la fois à des fins médicales et récréatives, le marché a depuis connu un afflux important de produits CBD facilement disponibles pour les consommateurs.

Avant de vous lancer et de décider d’essayer d’utiliser le CBD, il est important d’avoir d’abord suffisamment de connaissances à ce sujet. Les avantages allégués, ainsi que l’assaut d’informations sur ces produits, peuvent être accablants et il est normal de se sentir confus quant à savoir si cela vaut la peine d’être utilisé ou non et comment commencer.

Comment fonctionne le CBD

La plante de cannabis est composée de plusieurs composés actifs et l’un d’eux est le cannabidiol. Bien que le cannabidiol soit un composant non psychoactif (ce qui signifie qu’il ne produit aucun effet sur les processus mentaux du cerveau tels que des changements de comportement et de perception), on pense qu’il a les mêmes avantages médicaux que le tétrahydrocannabinol ou le THC.

Le THC est un composé psychoactif dont on pense qu’il aide à soulager la douleur, les convulsions et l’anxiété, entre autres. Il est également responsable des effets psychologiques de la marijuana ou, en termes plus simples, vous vous sentez «  high  ». Il est important de noter que si la plante de cannabis utilisée pour extraire le CBD est de la marijuana, elle pourrait encore contenir de petites traces de teneur en THC.

Le CBD se présente sous trois formes et il est important que vous vous familiarisiez avec chacune d’elles. Cela vous aidera à ne pas vous confondre avec la terminologie CBD au fur et à mesure que vous approfondirez vos recherches et trouverez des produits CBD. Ces trois formes sont:

Isolat de CBD: Ces extraits sont dérivés exclusivement de la plante de cannabis sativa ou de chanvre. Il ne contient que du CBD; aucun autre composé n’y est présent. CBD à large spectre: Cette forme contient divers composés de cannabis et cannabinoïdes, mais généralement pas de THC. Ces composés peuvent inclure le cannabinol (CBN), le cannabichromène (CBC) et les terpènes. CBD à spectre complet: Cette forme a le même contenu que le large spectre, sauf qu’il contient généralement du THC à de faibles concentrations.

Avantages potentiels pour la santé du CBD

Quelle que soit sa forme, les recherches suggèrent que le CBD pourrait améliorer plusieurs problèmes de santé, même s’il nécessite encore des études supplémentaires. Datant de 2900 av.J.-C., la marijuana a été utilisée comme alternative pour traiter la douleur. Aujourd’hui, on pense que le CBD aide à soulager, voire à traiter les problèmes de santé, tels que:

Dépression Anxiété Trouble de stress post-traumatique (ESPT) Douleur chronique Troubles du sommeil Arthrite Nausées et vomissements

Il existe également des études affirmant que le CBD peut aider à réduire les symptômes liés au cancer. Cependant, ces études ont utilisé des animaux et des tubes à essai, ce qui signifie qu’il peut ou non fonctionner chez l’homme.

Types de produits CBD sur le marché

Maintenant que vous avez déjà compris comment fonctionne le CBD et ses avantages potentiels pour la santé, il est temps de vous poser la question suivante: quel type de produit CBD devriez-vous essayer? Si vous effectuez une recherche rapide sur Internet, vous trouverez des produits variés et des fabricants réputés que vous pourriez trouver utiles, tels que cbdMD. Cette société produit une large gamme de produits CBD destinés à un usage humain et même animal.

Bien que les effets et les résultats aient tendance à être les mêmes pour tous les produits CBD, certaines personnes peuvent préférer des types de produits spécifiques en fonction de la façon dont elles souhaitent les utiliser. Voici une liste rapide des différents produits CBD disponibles sur le marché aujourd’hui:

HuilesTincturesCrèmes et lotionsVaporisateursCapsulesConcentrésSprays

CBD et votre routine quotidienne

Peut-être que vous vous penchez déjà sur certains produits CBD et sur la manière dont vous prévoyez de les utiliser. Maintenant, vous devriez savoir comment introduire lentement mais efficacement le CBD dans votre routine quotidienne. Une fois que vous avez choisi un produit particulier que vous souhaitez essayer, vous devez vous assurer que vous disposez d’un approvisionnement suffisant pour au moins quelques semaines. Il n’y a rien de pire que d’essayer un nouveau produit pendant quelques jours, puis de ne pas le continuer simplement parce que vous ne pouvez plus vous le procurer de n’importe où.

Avant d’acheter, cependant, assurez-vous de vérifier d’abord les critiques authentiques, afin de pouvoir évaluer davantage un produit CBD et voir s’il répond à vos besoins et à vos préférences. Les nouveaux utilisateurs de CBD devraient également prendre le temps de comparer les prix, si le budget est une préoccupation majeure.

Les amateurs de café trouvent plus facile de commencer leur routine CBD en mélangeant simplement de l’huile de CBD à leur boisson au café. Pour ce faire, vous pouvez déposer 1 ml d’huile de CBD dans la presse française ou votre mug infuseur. Le café est un stimulant connu en raison de sa teneur en caféine, mais on pense que le CBD améliore davantage la stimulation sans effets secondaires tels que la nervosité et l’anxiété.

Si vous n’êtes pas un amateur de café, pas de problème, car vous pouvez également essayer le thé CBD à la place. Étant la version saine du café, le thé est considéré comme plus efficace lorsqu’il est combiné avec du CBD, car il pourrait aider à la gestion du poids, entre autres avantages pour la santé.

Si vous n’êtes pas fan à la fois du café et du thé, cela ne signifie pas que vous ne pouvez plus profiter des avantages des produits CBD, car il existe encore d’autres formes que vous pouvez essayer, comme les produits comestibles. Les oursons et les vers gommeux sont la forme la plus populaire de comestibles, bien que vous puissiez également choisir de prendre des capsules, des gels mous et des pilules. En dehors de ceux-ci, vous pouvez également utiliser des vaporisateurs et inhaler du contenu CBD à la place.

La ligne de fond

D’autres études sont toujours en cours sur les bienfaits potentiels du CBD pour la santé. Avant de commencer à utiliser toute forme de produits à base de CBD, assurez-vous d’en parler d’abord à votre médecin et n’oubliez pas de vous renseigner sur les risques et les effets secondaires possibles, en particulier si vous avez des problèmes de santé actuels ou si vous prenez des médicaments d’entretien. . N’oubliez pas non plus d’acheter des produits de fabricants réputés et de toujours lire l’étiquette pour vous donner plus d’informations sur les dosages et l’utilisation correcte des produits.