L’huile de CBD est-elle bonne pour vous?  Avantages, effets secondaires et posologie

L’huile de CBD est-elle bonne pour vous? Avantages, effets secondaires et posologie

Le New York Times rapporte que d’ici 2025, la croissance de l’industrie du CBD devrait atteindre 16 milliards de dollars aux États-Unis. À présent, l’extrait de plante est ajouté aux sprays respiratoires, aux cure-dents et même aux cheeseburgers. Selon une enquête menée auprès de 5000 personnes citée par le NYT, plus de 60% des utilisateurs de CBD en ont pris pour l’anxiété. Cette étude a été menée par une société de recherche sur le marché du cannabis appelée Brightfield Group. L’insomnie, la douleur chronique et la dépression suivent alors que d’autres rapports décrivent comment l’huile de CBD aide à atténuer ces problèmes de santé.

Very Well Health a expliqué comment l’huile de CBD est ajoutée à d’autres produits. Par exemple, l’huile de CBD contient du CBD infusé avec une huile de support inerte, telle que l’huile de graines de chanvre ou l’huile de noix de coco. Appelée teinture, l’huile de bouteille est vendue en différentes concentrations. Il existe également des bonbons au CBD, des capsules de CBD et des sprays au CBD sous la langue.

Cet article examine les avantages du CBD, les effets secondaires possibles du CBD sur la base de la recherche clinique à haute dose et les dosages de CBD, y compris la recherche sur les dosages efficaces et sûrs.

Qu’est-ce que l’huile de CBD?

Un article de Midland Health a expliqué ce qu’est le CBD et comment il est traité. Dérivé de la plante de cannabis, le CBD ou le cannabidiol est un cannabinoïde naturel. Cette molécule fait partie des listes de cannabinoïdes découverts dans les plantes de chanvre. Mais contrairement à la plante de cannabis à part entière, le CBD ne contient ni THC ni tétrahydrocannabinol, sa tristement célèbre molécule sœur, qui est responsable du sentiment «high» ou «stone» que produit la drogue récréative. Extrait des bourgeons et des fleurs de la plante de chanvre, le CBD est pressé en huile. Jusqu’à présent, l’huile de CBD est devenue de plus en plus populaire pour traiter et même prévenir une grande variété de problèmes de santé dans les États où les produits CBD contenant moins de 0,3% de THC ont maintenant été légalisés.

Malheureusement, en raison de la demande de produits dérivés du chanvre et de sa croissance rapide en popularité, de nombreuses marques sans scrupules apparaissent, offrant des produits de mauvaise qualité qui ne sont pas étayés par la science, contiennent des doses illégales de THC, ou certains cas ne le font pas. porter du tout du CBD. Ainsi, si vous vouliez essayer l’huile de CBD pour vous-même, que ce soit pour une blessure spécifique, une maladie ou d’autres plaintes, il est essentiel de rechercher une huile de haute qualité contenant des cannabinoïdes particuliers pour éviter de mauvais résultats. C’est pourquoi l’huile NHM 10% CBD a accumulé une liste d’huiles CBD 10% de qualité supérieure qui garantissent à l’utilisateur de bénéficier des avantages potentiels du produit à base de CBD.

Avantages de l’huile de CBD

Le Medical News Today a expliqué que, contrairement au THC, le CBD a une affinité relativement faible pour se lier facilement aux récepteurs cannabinoïdes dans le cerveau. Ces récepteurs sont des éléments clés du système endocannabinoïde humain, qui joue un rôle important dans le système nerveux central. Les endocannabinoïdes sont des molécules de signalisation qui aident à réguler diverses fonctions, telles que la mémoire, la douleur, l’immunité, l’humeur et le stress. Cependant, le CBD interagit avec d’autres récepteurs, y compris les récepteurs opioïdes qui régulent la glycine et les récepteurs de la douleur impliqués dans le contrôle de l’hormone du «bien-être», la sérotonine, ce qui peut expliquer son large spectre d’utilisations. Les partisans prétendent que l’huile de CBD peut traiter un large éventail de problèmes de santé, notamment:

ÉpilepsieDiabèteDouleur et inflammation Soulager la dépressionRéduire l’anxiétéSanté cardiaque et tension artérielleGérer la dépendance et le traitementTraiter les affections cutanées inflammatoires (acné, dermatite atopique, psoriasis, cancer de la peau, démangeaisons cutanées) et la sclérose en plaques ou la SEP)

Même après la popularité florissante de l’utilisation du CBD, l’huile de CBD reste largement sous-étudiée. En tant que tel, certains de ces résultats sont mieux étayés par la recherche que d’autres.

Effets secondaires de l’huile de CBD

Puisqu’il y a des études cliniques limitées menées, aucun effet secondaire sévère concluant n’a été trouvé. Par conséquent, les essais cliniques menés pour Epidiolex – le médicament CBD approuvé par la FDA pour l’épilepsie infantile – ont été utilisés comme base pour identifier les effets secondaires du médicament, et ont été pensés dans l’article, Foria Wellness, pour avoir le «  plus complet résultats.’ Selon l’étude, il a été conseillé aux jeunes entre 2 et 18 ans de prendre quotidiennement des doses élevées de CBD pendant 14 semaines. Les doses quotidiennes équivalaient à 1360 mg pour un adulte pesant 150 livres, ce qui est plus que ce que l’on trouve réellement dans la bouteille entière de l’huile de CBD. Les effets secondaires courants ressentis par les participants comprennent:

Fatigue Changements d’appétit Problèmes gastro-intestinaux Altération des enzymes hépatiques Bouche sèche Nausée Diarrhée SomnolenceFatigue Changements de poids

Pour la plupart des patients, ces symptômes sont apparus au cours des premières semaines alors qu’ils doublaient leur dose. Une fois leur posologie stabilisée, les effets secondaires se sont généralement atténués et la réduction de la dose est devenue une méthode efficace pour réduire les symptômes indésirables.

Ainsi, si vous ressentez l’un de ces symptômes sur votre produit CBD actuel, vous pouvez le tester en réduisant votre dose, en l’attendant une semaine ou en essayant complètement un type de produit différent. Mais si vous testez avec de fortes doses de CBD, il est conseillé d’en savoir plus sur ce que les experts ont appris des essais d’Epidiolex.

Quelle dose de CBD devriez-vous prendre?

Selon Daily CBD, la dose normale de CBD est de 20 à 40 mg par dose. Alors que certains utilisateurs prennent beaucoup moins aussi bas que 1 mg, d’autres l’augmentent jusqu’à 100 mg. Selon la force de la marque que vous utilisez, le dosage peut être compris entre quelques gouttes et de nombreux millilitres d’huile. Cela pourrait également impliquer n’importe où de gummies par dose ou 1 à 5 capsules.

La vérité est que la dose idéale de CBD varie pour tout le monde. Il est courant que deux individus de poids identique réagissent très différemment à la même dose de CBD. Une personne peut trouver que la dose optimale pour lui est de 30 mg de CBD, tandis que l’autre prétend avoir mieux répondu à seulement 10 mg.

Le dosage idéal de CBD pour chaque personne dépend de divers facteurs, notamment:

Leur poids et leur taille La gravité de l’affection traitée Leur tolérance au CBDI La chimie corporelle individuelle La puissance de l’huile de CBD, des bonbons gélifiés, des capsules ou d’autres produits CBD utilisés

La meilleure méthode pour connaître la bonne dose pour votre corps est de commencer par une dose très faible (par exemple, 2 mg). Jusqu’à ce que vous trouviez ce qui fonctionne le mieux pour vous, vous pouvez l’augmenter de 2 à 5 mg par dose.

Même les études de recherche affirment que les dosages varient et qu’il n’y a pas de consensus sur la quantité qu’un individu devrait utiliser pour des situations particulières. Certains dosages qui ont été utilisés dans des études cliniques pour diverses conditions comprennent:

Anxiété: 300 à 600 mg Maladie du côlon: 10 mg par jour Douleurs liées au cancer: 50 à 600 mg par jour Maladie de Parkinson: 75 à 300 mg par jour Mauvais sommeil: 25 mg par jour Psychose: 600 mg par jour

En bout de ligne

Alors, l’huile de CBD est-elle bonne pour vous? Ça dépend. La plupart des gens utilisent l’huile de CBD et d’autres produits dérivés du chanvre ou à base de CBD pour diverses raisons, notamment le contrôle de l’anxiété, la réduction de la douleur et la gestion des crises. Bien que certaines recherches rapportent peu d’effets secondaires avec l’utilisation du CBD, son efficacité pour différentes conditions médicales nécessite encore des études supplémentaires et la FDA n’a pas encore pris de mesures pour réglementer la production à base de CBD.

Cependant, avec de plus en plus de recherches cliniques et d’essais en cours et un nombre croissant de découvertes réussies atteignant le public, il est possible que l’huile de CBD devienne une partie plus largement acceptée des soins de santé et soit plus facilement disponible. Mais avant d’avoir l’idée d’ajouter du CBD à votre régime de santé, vous devriez consulter votre médecin pour vous assurer que le CBD est sûr et plus efficace pour vous que les autres médicaments conventionnels.