Les meilleurs topiques CBD pour soulager la douleur (nous les avons essayés)

Mes pieds sont mauvais. Vraiment mauvais. Je blâme mon grand-père, dont les pieds étaient si plats qu’il n’a pas pu rejoindre l’armée pendant la Seconde Guerre mondiale, et a plutôt été redirigé vers les Marines marchands, où il était en poste comme officier de radio. Bien que je n’ai pas hérité de son désir de m’enrôler, j’ai reçu sa platitude maudite, qui, combinée à diverses blessures au cours de ma vie imprudente, y compris tomber dans les escaliers il y a des années et me casser la cheville alors que dans un état altéré (ironique , considérant où cela va), signifie que j’ai eu beaucoup de douleur. Au cours de mes années d’inflammation, d’arthrite et même d’épisodes sporadiques de goutte, j’ai cherché un large éventail de solutions, y compris des visites chez des chirurgiens orthopédistes et des médecins, des rayons X, de la physiothérapie, une utilisation excessive de divers types de gels et crèmes à base de plantes ( comme l’arnica), des produits pharmaceutiques anti-inflammatoires de niveau industriel, des chevilles, des orthèses, des bottes, etc. Le temps et l’argent que j’ai dépensés debout sont vraiment stupéfiants, et j’ai pratiquement perdu la foi que l’établissement médical peut tout faire pour moi.

Malgré tout cela, j’essaie de rester athlétique et j’ai découvert qu’un mélange sain de pilates, de cyclisme et de musculation m’aide à rester fort et à résister au maximum aux blessures et à la douleur… même si ces choses se produisent encore. Plus récemment, un changement de crampons de cyclisme a conduit à une crampe au pied sauvage qui s’est transformée en une énorme explosion de goutte, me mettant à l’écart pendant plus de deux semaines. Après avoir finalement RIZ (avec l’ajout d’une tonne d’ibuprofène), je me suis retrouvé avec un nœud sérieux au pied qui ne disparaîtrait pas. Arrêtons-nous ici et reculons un peu.

J’ai récemment été éveillé au pouvoir divin du CBD, alias cannabidiol, le composé chimique extrait du cannabis qui connaît actuellement une popularité croissante ainsi que la curiosité scientifique (et le scepticisme). Après avoir juré de renoncer à l’herbe (et à tout le reste) il y a plus d’une demi-décennie, j’ai pensé que j’avais laissé les frissons de la jeunesse derrière moi, m’installant dans une vie d’adulte et douce de simplement boire beaucoup de vin. Cependant, un soir l’été dernier, un ami m’a convaincu d’essayer le CBD. Il a dit que cela pouvait me détendre et ne pas me défoncer (car il est isolé du THC, il n’est pas psychoactif), mais que très probablement je ne le sentirais pas du tout, et pour une raison quelconque, ce serait une bonne chose. Il a insisté pour que je prenne deux gommes de 5 milligrammes, qui ensemble constituaient une «dose». Le bébé que je suis, je l’ai marchandé à la moitié d’un bonbon pour ma première sortie et je n’ai en effet rien ressenti après l’avoir pris. Mais plus tard, j’ai expérimenté des doses plus élevées et différentes formes d’administration (comme les huiles), et je suis devenu un partisan du pouvoir du CBD pour m’aider à me détendre sans me sentir assommé. En plus de son prétendu succès avec l’anxiété, j’étais aussi vaguement conscient de son autre héritage en tant que prétendu remède magique à la douleur locale. Une de mes amies m’a dit que ses parents étaient devenus obsédés par le CBD pour ses propriétés anti-inflammatoires, tandis qu’un autre en prenait quotidiennement pour éviter les courbatures et les douleurs liées à l’entraînement. En ligne, j’avais souvent vu des célébrités et des athlètes comme Ironman à base de plantes et la légende hardcore estimée John Joseph de Cro-Mags prêcher le CBD comme un puissant outil de récupération. S’il était dedans, j’ai pensé que ça valait peut-être la peine d’essayer.

Ainsi, lorsque ma dernière attaque d’inflammation ne disparaît pas, j’ai rapidement ajouté de la crème au CBD à mon régime de guérison, et je serais damné si cela n’éradiquait pas ce nœud infernal du jour au lendemain. J’étais ravi, mais je suis aussi parti avec des questions. Pourquoi cela a-t-il fonctionné alors que rien d’autre n’a fonctionné? Est-ce que je traitais la blessure et l’inflammation, ou simplement la douleur? Y avait-il une différence? Incapable de trouver des réponses en ligne, je suis allé voir l’un des experts estimés du pays sur le CBD et ses utilisations médicales, le Dr Peter Grinspoon, instructeur à la Harvard Medical School et médecin au Massachusetts General Hospital.

Selon le Dr Grinspoon, il n’y a pas vraiment de division entre la douleur et l’inflammation – ce sont les deux faces d’une même pièce. Et, dit-il, le CBD peut très bien gérer les deux pour de nombreux patients. «Le CBD a un effet anti-inflammatoire très puissant», a-t-il expliqué. «Il supprime les cytokines et les interleukines, et contribue ainsi à désactiver la réponse hyperréactive du corps à la blessure, ce qui contribue à perpétuer la réponse inflammatoire, ce qui contribue à la douleur.» Ainsi, une réduction de l’inflammation peut également favoriser la guérison de la blessure.

Lorsqu’on a déterminé qu’une blessure n’a rien de grave comme une fracture osseuse ou un ménisque déchiré, le Dr Grinspoon recommande en fait de commencer par des topiques au CBD pour traiter une douleur légère à modérée; à son avis, le Tylenol ou l’ibuprofène devraient être considérés comme des options secondaires et toujours à court terme. «Si les gens ont, par exemple, des maux de dos chroniques, ce serait formidable s’ils essayaient de la crème CBD avant d’atteindre l’ibuprofène. C’est juste plus sûr », dit-il. «Les gens sont si rapides à atteindre ces produits pharmaceutiques, ceux que nous prenons depuis des décennies. Les gens supposent simplement que si c’est en vente libre, c’est sûr, mais certains d’entre eux ne le sont pas. Il a ajouté que chaque année, il y avait en fait des dizaines de milliers de blessures (comme des lésions rénales et des ulcérations d’estomac) causées par des non-stéroïdiens comme le naprosyn, le naproxène et l’ibuprofène (trouvés dans les médicaments en vente libre, y compris Aleve et Advil). «Je suppose que dans dix ans, les gens vont d’abord chercher la crème au cannabis et la crème CBD», a-t-il réfléchi.

Le Dr Grinspoon préfère ne pas recommander des marques et des produits spécifiques, mais souhaite plutôt donner aux gens les outils nécessaires pour devenir des acheteurs avertis de CBD par eux-mêmes. Il est également prompt à avertir que le manque actuel de réglementation dans l’industrie signifie que l’efficacité peut être incohérente et que de nombreuses marques et produits restent peu fiables. «N’allez pas simplement à la station-service et achetez du CBD», m’a-t-il dit. «L’un des problèmes est que ce n’est pas réglementé. Il suffit de tout lire sur le CBD avec un peu de sel. » Il a souligné qu’à tout le moins, on devrait toujours viser un CBD qui a été testé de manière indépendante et a reçu un certificat d’analyse.

Avec toutes ces nouvelles connaissances, j’ai laissé sa sagesse me guider alors que j’allais plus loin dans le terrier du lapin, à la recherche du topique CBD ultime.

Un produit que je peux certainement garantir est celui qui a guéri mon pied: Charlotte’s Web / CBDMedic Arthritis Aches & Pain Relief Ointment. (J’adore Charlotte’s Web et j’ai également eu de belles expériences avec leurs gummies de récupération, que j’aime prendre après une randonnée exigeante). Avec 200 milligrammes d’extrait de chanvre CBD par tube et beaucoup de bons ajouts à base de plantes comme les huiles d’eucalyptus, de lavande et de jojoba – Dr. Grinspoon a confirmé que les gens utilisaient des médicaments à base de plantes comme ceux-ci avec un certain effet depuis des centaines d’années – ainsi que 10% de menthol pour une sensation de drogue et une sensation de refroidissement rapide, celui-ci est solide.

CBDMedic Arthritis Aches & Pains Relief Pommment, 29,99 $ chez Charlotte’s Web

Je suis également un grand fan de Verma Farms, dont l’huile de CBD à l’ananas fait partie de mon régime nocturne. Verma propose un produit de 100 milligrammes appelé Tropical CBD Lotion, qui contient des ingrédients apaisants pour l’expérience du spa tels que l’aloès, l’huile de noix de coco, l’extrait de feuille de romarin et l’eau de fleur de rose. C’est peut-être leur ambiance hawaïenne, mais leurs trucs vous invitent simplement à vous éloigner de votre propre paradis.

Lotion de CBD tropicale 100 mg, 49,99 $ chez Verma Farms

cbdMD propose une grande variété de produits topiques, de la lotion hydratante au spray de lidocaïne. Les séries «récupérer» et «gel de la douleur» semblent excellentes pour la douleur, cette dernière étant un gel topique primé qui se présente sous forme de flacon à bille ou à presser; De plus, il est disponible en options de 300, 750, 1 500 et 3 000 milligrammes, pour que vous puissiez vraiment l’avoir à votre façon.

CBD Freeze Roller, 29,99 $ chez cbdMD

À première vue, Lord Jones peut avoir l’air de faire de la bougie pour les yuppies britanniques, mais un examen plus approfondi révèle un portefeuille de produits CBD vraiment cool, des gommes et des teintures aux chocolats et sels de bain. Leur lotion pour le corps est disponible dans une version à spectre complet de 100 millilitres contenant 200 milligrammes de CBD ainsi qu’une petite quantité de THC. (Il existe également une option à large spectre de 50 millilitres.) Ne soyez pas effrayé par le THC, cependant; ça ne va pas vous faire cuire au four. «Je pense toujours que les topiques contenant du THC fonctionnent un peu mieux», m’a dit le Dr Grinspoon. «En théorie, personne ne devrait être contre les topiques contenant du THC, car vous ne pouvez pas vous défoncer. Personne ne peut s’amuser avec un sujet d’actualité. Donc, si vous cherchez à ne pas vous amuser et que vous pouvez trouver ce produit, sautez dessus. (De plus, ça sent incroyable.)

Lotion pour le corps CBD Whole Plant Formula, 60 $ pour 100 ml chez Lord Jones

Le baume pour le corps anti-douleur d’Aspen Green contient 1000 milligrammes de CBD par pot; un autre produit à spectre complet, il contient une trace de THC. À 90 $, celui-ci est un peu cher, mais c’est un produit 100% biologique qui, selon les fidèles, est très efficace. Et avec des terpènes floraux, épicés, d’agrumes et de terre – des composés aromatiques, en gros – il se lit comme le mème sain de Seth Rogen, vous vous sentirez comme un dieu de soins personnels simplement en l’appliquant.

Baume pour le corps anti-douleur, 90 $ chez Aspen Green

Avec les topiques CBD, nous sommes toujours sur un terrain d’entente: bien qu’ils ne soient pas réglementés par le gouvernement fédéral et qu’ils ne soient pas vraiment reconnus par les établissements médicaux et pharmaceutiques comme des remèdes légitimes, des croyants savants comme le Dr Grinspoon de la Harvard Medical School font tout ce qu’ils peuvent pour s’assurer que les gens savent que le CBD peut être non seulement une alternative convaincante, mais dans de nombreux cas plus sûr et plus efficace que les options plus traditionnelles.

Comme pour la plupart des choses liées à la santé, cependant, c’est à vous de faire les choix les plus intelligents pour votre corps – idéalement, avec des recherches adéquates – et cela inclut de faire vos propres expériences avec le CBD. Mon choix, cependant, est clair: enduisez-le.