Le CBD vous rend-il somnolent? – Gare de la ville natale | KHTS FM 98.1 et AM 1220 – Radio Santa Clarita

Le CBD est connu pour avoir d’innombrables avantages, mais ce produit chimique psychoactif a-t-il des effets secondaires comme vous rendre somnolent. Continuez à lire et découvrez si le CBD vous rend somnolent.

introduction

Certaines personnes disent que le CBD peut augmenter les niveaux d’énergie, tandis que d’autres affirment qu’il peut vous endormir comme un bébé.

D’autres s’inquiètent de savoir si les propriétés somnifères de l’huile de CBD les feront se sentir «  hauts  » ou «  somnolents  ».

N’est-ce pas déroutant?

Les doses recommandées de tout médicament devraient avoir des effets secondaires contrôlés, voire aucun. Poursuivez votre lecture pour comprendre la nature exacte de ce produit chimique et ses effets sur votre état d’esprit et vos fonctions corporelles au quotidien.

Tout d’abord, qu’est-ce que le CBD?

Le CBD est un composé végétal présent à la fois dans le chanvre industriel et les plantes de cannabis. Il est présent dans les fleurs, les feuilles et les tiges de ces plantes.

Ce cannabinoïde est différent du THC dans le fait qu’il agit sur le corps humain en se fixant aux récepteurs des cellules CB2. Le CBD ne provoque pas d’effets psychoactifs lorsqu’il est consommé car il n’affecte pas le système nerveux central.

Comment le CBD induit-il le sommeil?

Les cycles de sommeil brusques créent un stress indésirable et d’autres complications pour la santé. Au fil des ans, les patients ont commencé à rechercher des alternatives naturelles pour leurs conditions en raison du manque d’efficacité à long terme des traitements conventionnels. Le cannabis étant à l’honneur, de plus en plus de gens découvrent les bienfaits pour la santé du CBD (cannabidiol) et d’autres cannabinoïdes.

L’insomnie peut causer de la douleur, des migraines et perturber la vie de routine normale. Le CBD travaille à calmer vos sens et vos nerfs, vous laissant plus détendu et rafraîchi pendant toute sa durée et au-delà. En effet, le CBD module le fonctionnement de votre réseau de régulation principal – le système endocannabinoïde (ECS).

Les cannabinoïdes peuvent créer un effet sédatif sur l’utilisateur. Cependant, ils n’induisent pas directement la somnolence, mais agissent plutôt pour vous aider à combattre l’insomnie.

Comment le CBD vous aide-t-il à dormir?

Les cannabinoïdes interagissent avec le SEC, affectant le cycle du sommeil grâce à une série de mécanismes basés sur les récepteurs. t. Les cannabinoïdes à base de plantes peuvent soulager la douleur et le stress qui causent de l’inconfort et vous éveillent complètement la nuit.

L’ECS synthétise les cannabinoïdes à travers les récepteurs endocannabinoïdes qui peuvent être trouvés dans plusieurs parties de votre corps, y compris le cerveau, le système nerveux central, le système nerveux périphérique et la peau.

Le système est responsable du maintien d’un équilibre entre les fonctions corporelles essentielles, telles que la réponse au stress, la perception de la douleur, le fonctionnement des cycles de sommeil et la modulation immunitaire.La BD active le système endocannabinoïde dans le corps humain, soulageant la douleur et réduisant le stress, la dépression et anxiété.

Ceci est possible pour les raisons suivantes:

Soutient la production neurochimique

Le CBD signale l’ECS et affecte la production des deux principaux neurochimiques – la sérotonine et la mélatonine. Ces composés sont responsables du maintien de la stabilité de l’humeur, du bien-être émotionnel et des habitudes de sommeil saines.

Détend la tension musculaire

Le CBD travaille à relâcher les muscles tendus et tendus. Cela peut soulager les courbatures, les douleurs, l’inflammation et d’autres affections graves telles que l’hypermotilité. Il se coordonne avec les récepteurs musculaires qui apaise et détend vos muscles. Sans douleurs musculaires, tensions et raideurs, vous dormez mieux.

Aide à réduire la sécrétion de cortisol

L’hormone cortisol est libérée lors d’événements stressants. Il active notre réponse de combat ou de fuite, qui est un mécanisme nécessaire à notre survie. Cependant, dans le monde d’aujourd’hui, les gens sont soumis à un stress constant, ce qui entraîne une libération excessive de cortisol pendant des périodes prolongées. Se sentir anxieux pendant la majeure partie de la journée peut avoir un effet dévastateur sur votre sommeil.

Lorsque les niveaux de cortisol restent élevés le soir (en raison du stress), cela interfère directement avec notre capacité à dormir.

Le CBD et l’ECS aident à réguler la libération de cortisol, se traduisant par un sommeil plus réparateur.

Peut prévenir les cauchemars

Les cauchemars peuvent affecter vos habitudes de sommeil, vous privant d’un sommeil de qualité. Cela vous laisse secoué et bien éveillé. Le CBD offre ses avantages en régulant la phase de sommeil paradoxal, ce qui peut prévenir les cauchemars et vous aider à vous sentir rafraîchi une fois que vous vous réveillez.

Régule le cycle de sommeil

Certains d’entre nous ressentent une fatigue excessive pendant la journée. En conséquence, vous pouvez vous sentir somnolent et ressentir le besoin de faire une sieste pendant la journée. Cela peut vous empêcher de dormir la nuit, car votre cerveau sera trompé en pensant que vous n’avez pas été assez actif pendant la journée. Si vous faites partie de ces personnes qui se retrouvent à hocher la tête à des heures impaires, le CBD peut être utile. Il peut réguler votre cycle de sommeil et vous remettre dans une routine saine.

Aide à soulager la douleur chronique

La douleur peut causer beaucoup d’inconfort, vous empêchant de vous reposer suffisamment. Le CBD montre le potentiel d’atténuer différentes sources de douleur. Cela est possible grâce à l’interaction du CBD avec des récepteurs spécifiques qui contrôlent la signalisation de la douleur.

Comment fonctionne le CBD?

Les molécules du cerveau qui agissent comme des récepteurs cannabinoïdes, se lient au THC pour produire des effets psychoactifs. Le CBD, contrairement au THC, a une faible affinité pour ces récepteurs et ne donne donc pas la sensation d’un «high». Au lieu de cela, le CBD s’engage directement avec d’autres récepteurs comme les opioïdes et la glycine, qui régulent la sensation de douleur, ainsi que la sérotonine – également connue sous le nom d’hormone du «  bien-être  ».

Le CBD agit essentiellement sur le cerveau en agissant comme un agoniste. Il agit pour influencer une réponse opposée lors de la connexion à un récepteur. Des doses élevées peuvent donc choquer le cerveau et provoquer un effet compensateur. De faibles doses de CBD, en revanche, peuvent provoquer une réponse positive du cerveau.

L’huile de CBD est utilisée en combinaison avec une huile de support inerte, telle que l’huile de noix de coco ou l’huile de graines de chanvre. Les gens utilisent ce type de CBD pour soulager une pléthore de maux comme l’acné, l’anxiété, la toxicomanie et le sevrage, l’épilepsie, l’insomnie, la maladie de Parkinson, la dépression, l’anorexie, les spasmes musculaires, la douleur chronique, l’hypertension artérielle et le glaucome, pour n’en nommer que quelques-uns. .

Dernières réflexions: le CBD aide à dormir mais ne vous rend pas somnolent

La recherche a montré que le CBD utilisé à des doses de 25 mg aidait à soulager l’anxiété et aidait également le patient à s’endormir. La recherche a également montré que 40, 80, 160 mg de CBD amélioraient le sommeil d’une personne uniquement lorsqu’il était administré avec un médicament induisant le sommeil tel que 5 mg de nitrazépam.

Une autre étude pertinente sur la relation entre le CBD et le sommeil a recruté 103 sujets souffrant d’anxiété et de sommeil. L’étude visait à étudier les effets du CBD ainsi que d’autres médicaments prescrits sur le rythme de sommeil des humains. La dose de CBD administrée variait de 25 à 175 mg.

Cette étude a révélé que 25 mg de CBD était un bon dosage pour l’anxiété. Cependant, les troubles du sommeil nécessitaient une dose plus élevée. Cela a prouvé que le CBD n’induit le sommeil que lorsqu’il est administré à très fortes doses ou avec d’autres médicaments neuro-thérapeutiques et psychotiques.

Il y a certainement une augmentation des phytocannabinoïdes et d’autres combinaisons comme somnifères. Certains cannabinoïdes affectent directement la durée et la qualité de notre sommeil, tandis que d’autres jouent davantage un rôle régulateur. Au fur et à mesure que davantage de ressources sont alimentées dans la recherche sur ce sujet, nous pouvons mieux comprendre comment le cannabis interagit avec nos habitudes de sommeil.

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