Entraînement HIIT debout de 30 minutes | POP SUGAR Fitness

Augmentez votre fréquence cardiaque avec l’entraîneur Supernatural Raneir Pollard pour une routine cardio HIIT debout de 30 minutes, rejointe par Chelsey Cioli et Leilani Terris. Dans cette routine, vous commencerez par un échauffement rapide et progresserez dans les squats, les patineurs, les sauts avec écart, les pieds rapides, et plus encore. Cette routine sans équipement vous mettra au défi et vous laissera un sentiment d’accomplissement. Vous n’aurez même pas besoin d’un tapis, juste de l’eau et une serviette. Soyez prêt à transpirer !

Ne manquez pas les nouveaux épisodes de Class Fitsugar tous les dimanches et mercredis sur la chaîne YouTube POPSUGAR Fitness.

Tenue Pollard : Alo Yoga // Chaussures : APL

Tenue de Cioli : Old Navy // Chaussures : APL

Tenue de Terris : Old Navy // Chaussures : APL

Source de l’image : vidéo POPSUGAR