Donner un sens à l’engouement pour le CBD avec CrossFit Legend Mat Fraser

Je ne suis généralement pas du genre à être frappé par les étoiles.

C’est probablement parce qu’au fil des ans, j’ai travaillé avec certains des plus grands noms d’Hollywood, partagé la scène avec certains des plus grands noms de la musique et rencontré certains des politiciens les plus puissants du monde.

Au bout d’un moment, vous devenez un peu engourdi par l’excitation de tout cela. Mais ce n’était pas le cas il y a quelques semaines lorsque j’ai eu l’occasion d’interviewer la légende du CrossFit, Mat Fraser.

J’ai réfléchi à cela, essayant de comprendre pourquoi j’étais un peu frappé par les étoiles dans cette situation, et j’en suis venu à la conclusion que c’était parce que Mat Fraser est l’un des athlètes les plus célèbres du monde du CrossFit : un style d’entraînement par intervalles à haute intensité couplé à un système de soutien composé d’individus très enthousiastes.

En fait, j’ai commencé à faire du CrossFit il y a environ trois ans, et je peux honnêtement dire que c’était l’une des meilleures décisions que j’ai jamais prises.

Non seulement je suis plus fort et en meilleure santé aujourd’hui qu’il y a 30 ans, à l’époque où j’étais encore à l’université, mais je suis aussi plus confiant, plus motivé et moins anxieux et stressé dans tout ce que je fais.

Cela a été incroyablement bénéfique pour ma santé mentale et mes relations. Cela a amélioré ma qualité de vie de manière formidable et, franchement, cela m’a aidé à devenir une meilleure personne.

Donc, comme vous pouvez l’imaginer, rencontrer l’un des athlètes les plus célèbres d’un sport qui a eu une si grande influence sur ma vie était assez excitant pour moi. En particulier parce que dans ce cas, ma discussion avec Fraser tournait principalement autour du CBD : un composé chimique très populaire trouvé dans le cannabis, et sur lequel j’écris depuis des années.

Vous voyez, l’année dernière, Mat Fraser s’est associé à deux autres athlètes professionnels pour créer leur propre supplément CBD qui a été essentiellement inspiré par les propres demandes de suppléments de Fraser. Ce qu’ils ont trouvé, ce sont deux mélanges spéciaux de CBD, de superaliments, d’adaptogènes et de composés qui peuvent fournir à la fois une clarté mentale et un sommeil réparateur. L’un s’appelle DREAM et l’autre s’appelle CLARITY.

Vous pouvez lire ma critique de ces mélanges, qui sont produits et vendus sous la marque Beam, ici.

Maintenant, en tant que consommateur de longue date de cannabis et de CBD, j’étais certainement heureux de revoir Beam. Mais en tant que passionné de CrossFit, je voulais aussi en savoir plus sur le produit et comment il s’intègre vraiment dans la vie de Fraser. Et bien que Fraser s’entraîne activement en ce moment, il a eu la gentillesse de prendre quelques minutes de sa journée pour me donner une interview que je suis très heureux de partager avec vous aujourd’hui.

JS : Au cours des dernières années, nous avons vu beaucoup d’athlètes se faire entendre sur l’utilisation du CBD pour aider à des choses comme le sommeil, l’inflammation, le stress, etc. Et ce sont aussi des athlètes sérieux. Des gars comme Mike Tyson, Ricky Williams, Nate Diaz et vous aussi. Quand avez-vous commencé à utiliser le CBD et comment l’avez-vous découvert ?

MF : Eh bien, j’ai beaucoup entendu parler du CBD, et je suis toujours à la recherche de choses qui peuvent m’aider à prendre un avantage. Et si c’est quelque chose qui aide et que je peux le mettre en œuvre facilement, alors je suis tout à fait d’accord. En fait, j’ai d’abord demandé à mon manager de l’essayer, pour m’assurer que je ne finirais pas par être testé positif à quoi que ce soit. Il a pris d’énormes doses pendant un mois, tous les jours, puis il a passé le test de dépistage sans problème. Alors j’ai commencé à en prendre pour m’aider à dormir. J’ai parfois du mal à avoir une bonne nuit de sommeil, et cela m’aide.

JS : Oui, j’ai lu que vous essayez de dormir environ 10 heures par nuit. J’imagine donc que lutter contre le sommeil tout en essayant d’obtenir 10 heures pourrait être frustrant.

MF : Eh bien, le mélange DREAM m’aide à ralentir le bavardage dans ma tête pour que je puisse dormir. Je le prends habituellement environ 30 minutes avant de me coucher et cela m’aide à devenir somnolent afin que je puisse m’endormir facilement.

JS : Trouvez-vous que d’autres athlètes CrossFit de votre calibre utilisent également le CBD ?

MF : Je suis sûr que beaucoup l’utilisent. Je sais que les retours sur DREAM ont été énormes. Je ne pourrais pas être plus satisfait du produit et j’espère que les gens en bénéficieront vraiment.

JS : En 2018, lors du Crossfit Open, j’ai vu un fil sur un babillard, où quelqu’un demandait : « À quoi pensez-vous en faisant 18.2 ? Certaines des réponses étaient : « Pourquoi est-ce que je paie pour cela ? » « Est-ce que je vais mourir ? Mais j’y ai pensé et j’ai découvert que je ne pensais à rien. J’étais tellement concentré sur les mouvements et sur mes efforts que rien d’autre n’était dans ma tête. Et cela m’a fait réaliser que c’était essentiellement une forme de méditation pour moi. Est-ce quelque chose dont vous ou peut-être quelqu’un d’autre dans la communauté crossfit avez discuté? Et pour ceux qui ont peut-être du mal à se débarrasser de ces pensées aléatoires lors d’un WOD (Workout of the Day), pensez-vous que CLARITY pourrait les aider ?

Voir aussi : Que signifie l’interdiction d’Instagram sur les influenceurs de vapotage pour le cannabis ?

MF : Absolument. Et lorsque vous demandez à quoi les gens pensent pendant qu’ils s’entraînent, vous obtenez un million de réponses différentes. Pour moi, lorsque je regarde le tableau blanc, il est vraiment utile de se concentrer sur une seule pièce à la fois. Ensuite, quelques heures s’écoulent et waouh, le tour est joué !

Divulgation complète : à ce stade, je me dis : quelques heures ? !! D’où l’humiliante expérience de parler avec un athlète professionnel. 🙂

JS : Lorsque vous avez créé les différents ingrédients de CLARITY et DREAM, aviez-vous des exigences concernant l’origine de ces ingrédients, la manière dont ils sont traités et ce que vous attendiez des mélanges ?

MF : Tout le CBD est fabriqué à partir de chanvre issu de l’agriculture biologique dans le Colorado et testé pour les pesticides, les métaux et d’autres additifs qui ne sont parfois pas divulgués par d’autres marques de CBD. Il n’y a aucune excuse pour les suppléments impurs, et les nôtres proviennent de personnes fiables. En ce qui concerne ce que je voulais avec les mélanges, je voulais définitivement quelque chose de pratique. Avant d’aller au lit, je prenais tellement de pilules différentes. Je voulais quelque chose d’équivalent à la routine nocturne, mais sans prendre plusieurs pilules. Quelque chose qui serait pratique et juste réuni en une seule dose.

JS : Joe Rogan est un grand fan de CBD, et bien sûr, il reste également en forme et en bonne santé. Parfois, il parle de crossfit, et il semble avoir du respect pour cela, mais il ne fait jamais venir un expert pour en parler. Si vous y étiez invité, apparaîtriez-vous un jour sur son podcast ? On dirait que vous seriez l’invité idéal pour parler du sport, ainsi que de votre relation avec CBD.

MF : Je suis un grand fan de son podcast. Je le mets tout le temps et j’adore écouter quand il parle avec des experts dans divers domaines. Oui, j’adorerais faire son podcast.

Ce serait à peu près le trifecta ultime pour moi : Mat Fraser, Joe Rogan et une plongée profonde dans le monde du crossfit et du CBD. Donc, si vous connaissez Joe, demandez-lui d’appeler Mat !

Date de publication originale : 2 janvier 2020 16h37

L’article précédent provient d’un de nos contributeurs externes. Il ne représente pas l’opinion de Benzinga et n’a pas été édité.

Images reproduites avec l’aimable autorisation de Beam CBD