Comment savoir combien prendre

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Vous avez probablement entendu parler du CBD et de ses bienfaits potentiels pour la santé, mais combien êtes-vous censé prendre pour ressentir ces bienfaits? Le CBD, également connu sous le nom de cannabidiol, est l’un des nombreux composés actifs des plantes de chanvre et de cannabis. Ces composés sont également appelés cannabinoïdes et peuvent avoir un impact sur le corps de plusieurs manières potentiellement bénéfiques.

Qu’est-ce que le CBD?

Le CBD n’est pas un composé psychoactif, contrairement à son cousin souvent mieux connu, le THC. Le CBD ne vous fera pas planer, mais il a un impact sur le corps et le cerveau à travers le système endocannabinoïde. Ce système corporel est en grande partie responsable de choses comme l’humeur, la régulation de la douleur, le sommeil, l’appétit et plus encore. Sur la base de recherches limitées et de preuves anecdotiques, l’interaction directe du CBD avec les récepteurs de ce système pourrait aider à:

Quelle que soit la condition ou la maladie que vous essayez de traiter, vous assurer de prendre une dose adéquate de CBD est la clé pour en récolter les bienfaits.

Doser votre CBD

Parfois, il peut être difficile de savoir comment doser votre CBD, surtout si vous ne l’utilisez pas pour la première fois. Le CBD n’est actuellement pas réglementé par la Food and Drug Administration (FDA) et les conseils disponibles en matière de dosage sont limités. La plupart des études sur l’homme montrent des doses comprises entre 20 mg et 1500 mg, mais il n’y a pas de norme établie pour la quantité de CBD que tout le monde devrait prendre.

Lorsqu’il s’agit de trouver la bonne quantité pour vous et vos besoins, il y a quelques éléments à prendre en compte qui faciliteront la recherche de votre dose. Tout d’abord, considérez le type de produit CBD que vous utilisez d’une huile à un topique. Les huiles et les produits comestibles au CBD sont consommés par voie orale, ce qui signifie qu’ils pénètrent dans la circulation sanguine et peuvent agir rapidement. Les topiques CBD sont appliqués à la surface de la peau et peuvent être idéaux pour une gestion ciblée de la douleur.

Comme pour toute substance pouvant être dosée, généralement plus la dose ou la quantité en milligrammes est élevée, plus elle est efficace. Si vous souffrez d’une maladie grave, une dose plus élevée peut être nécessaire pour obtenir un certain soulagement. Commencer petit et progresser peut être la meilleure façon d’apprendre ce qui fonctionnera le mieux pour vous. Il y a beaucoup de variables à prendre en compte lors du dosage de votre CBD et le fait de parler à un médecin ou à un professionnel de la santé pourrait être un excellent moyen d’obtenir des informations et des recommandations sur la façon de doser votre CBD. Une autre chose importante à considérer est la source de votre CBD.

Trouver une source fiable de CBD avec des produits de haute qualité est l’un des meilleurs moyens de savoir que vous recevez la dose indiquée sur l’étiquette. Se tourner vers des entreprises qui sont soutenues par des résultats de tests de laboratoire tiers est le meilleur moyen de savoir que vous obtenez exactement ce pour quoi vous avez payé. De même, c’est le seul moyen sûr de savoir que vous obtenez un produit CBD qui est vraiment sans THC si c’est ce que vous recherchez.

Lorsqu’il s’agit d’une source fiable et fiable pour votre CBD, avec une variété de doses et de produits, tournez-vous vers le chanvre Blue Ribbon. Fabriqué en partie par le Dr Igor Bussel, le chanvre Blue Ribbon a été conçu en pensant aux personnes âgées, qui ont peut-être besoin d’un produit CBD à haute dose fiable. Cliquez ici pour en savoir plus sur le CBD pour les seniors.