CBD pour réduire le stress et l’anxiété chez les personnes âgées: fonctionne-t-il vraiment?

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Nous avons tous entendu dire que trop vous inquiéter vous donnera des rides, et il a été démontré que le stress chronique a de nombreux effets négatifs sur la santé. De la prise de poids à l’insomnie en passant par un risque accru de maladie cardiaque, le stress peut avoir une gamme d’effets néfastes, mais peut-il aussi s’accélérer ou contribuer au vieillissement? Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour répondre définitivement à cette question, mais il peut y avoir une réponse pour réduire le stress et ralentir son impact potentiel. On pense que le CBD possède une multitude de propriétés potentiellement thérapeutiques, la réduction du stress et la gestion de l’anxiété n’étant que l’une d’entre elles.

Qu’est-ce que le CBD?

Le CBD est l’un des nombreux composés naturellement présents dans les plantes de chanvre et de cannabis sativa. Le CBD est extrait des fleurs, des tiges et des graines de cannabis et de chanvre, qui peuvent ensuite être isolés, combinés ou transformés en une variété de produits CBD. Le CBD agit directement avec le système endocannabinoïde du corps humain. En interagissant avec des récepteurs responsables de la régulation de nombreuses fonctions corporelles – telles que l’appétit, l’humeur, la douleur, les cycles de sommeil et plus – le CBD peut avoir un effet positif sur les niveaux de sérotonine dans le corps, tout en se liant simultanément aux récepteurs du SEC. Sur la base des recherches à ce jour, il a été démontré que le CBD est généralement sans danger et a peu ou pas d’effets secondaires.

CBD pour les personnes âgées souffrant de stress et d’anxiété

Être soumis au stress au quotidien peut menacer de multiples aspects de la vie, en particulier pour les personnes âgées qui peuvent avoir d’autres conditions liées à l’âge. L’utilisation quotidienne du CBD pourrait atténuer une partie de ce stress et même de l’anxiété, ce qui pourrait entraîner une amélioration dans d’autres domaines de la vie.

En ce qui concerne le stress et l’anxiété, beaucoup utiliseront les termes de manière interchangeable, mais ce sont deux conditions différentes. Le stress et l’anxiété peuvent partager de nombreux symptômes émotionnels et physiques, et les deux peuvent avoir des effets néfastes sur le corps et l’esprit. Le stress est généralement la réponse de votre corps à une situation menaçante, tandis que l’anxiété est une réaction à ce stress.

Une fois que vous avez déterminé ce qui vous affecte exactement, qu’il s’agisse de stress, d’anxiété ou des deux, il sera plus facile de déterminer un produit et une dose de CBD. Une étude menée en 2014 a révélé que l’huile de CBD avec une dose appropriée avait des effets antidépresseurs et anxiolytiques chez les animaux de tous âges, effectuant une variété d’activités pouvant générer du stress. Une autre étude menée en 2015 a révélé que le CBD pouvait réduire l’anxiété sociale et pourrait être un traitement potentiel pour les troubles anxieux tels que le stress post-traumatique, le TOC ou l’anxiété généralisée. Enfin, une étude similaire de 2016 a révélé que le CBD était efficace dans le traitement du SSPT et de l’insomnie, qui peuvent souvent aller de pair.

En ce qui concerne le CBD et les seniors, l’une des meilleures méthodes de consommation (utilisée dans toutes les études mentionnées ci-dessus) est l’huile de CBD. Les huiles de CBD sont généralement consommées par voie orale, ce qui signifie qu’elles peuvent pénétrer dans la circulation sanguine presque immédiatement, procurant un soulagement rapide. Un autre facteur à considérer est la posologie que vous prenez. Comme pour la plupart des substances, plus le dosage est élevé, plus l’impact est élevé. Comme la plupart des substances, commencer petit et progresser est le meilleur moyen de déterminer ce qui vous convient. De nombreuses entreprises de CBD auront des produits perfectionnés dosés avec un flacon compte-gouttes, vous pouvez donc prendre du CBD sans souci. Si vous ne voulez pas emprunter la voie d’une huile de CBD, il existe également des options comme les comestibles au CBD, qui vous laisseront sans arrière-goût «chanvre».

Ajouter du CBD à votre routine

Si vous souhaitez essayer un produit à base de CBD, c’est toujours une bonne idée de consulter d’abord votre médecin à ce sujet, surtout si vous prenez déjà un médicament prescrit. En plus de consulter votre médecin sur l’ajout de CBD au régime, il est également essentiel de trouver un produit fiable et soigneusement conçu. Faites toujours appel à des entreprises ayant des résultats de tests de laboratoire tiers pour garantir la qualité, la puissance et la pureté. Il existe même des entreprises comme Blue Ribbon Hemp, fabriquées en partie par le Dr Igor Bussel, en pensant aux personnes âgées. Entièrement sans THC et soutenu par des critiques de CBD testées et des résultats de laboratoire, Blue Ribbon Hemp pourrait être le bon choix pour vous en matière de CBD.

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