CBD pour les athlètes: les avantages de l’utilisation de suppléments de CBD pour améliorer la santé physique et mentale et le bien-être

CBD pour les athlètes: les avantages de l’utilisation de suppléments de CBD pour améliorer la santé physique et mentale et le bien-être

L’utilisation de suppléments de CBD pour améliorer la santé physique et mentale et le bien-être gagne du terrain dans tous les secteurs de la société, y compris les athlètes, professionnels et amateurs. Alors qu’une étude de recherche formelle examinant la corrélation directe entre le CBD et la performance sportive fait actuellement défaut, plusieurs études précliniques et essais cliniques dans les populations non-athlètes fournissent la base de cette discussion.

En résumé, l’article de recherche intitulé «Cannabidiol et performances sportives: un examen narratif des preuves pertinentes et des recommandations pour la recherche future» met en évidence le fait que «le CBD exerce un certain nombre d’effets physiologiques, biochimiques et psychologiques qui ont le potentiel au bénéfice des athlètes.

Au début de cet article, il est essentiel de noter qu’il est essentiel d’acheter des suppléments de CBD fabriqués à partir de cannabis cultivé à partir de graines de cannabis de haute qualité et dont le CBD est extrait des plantes dans un laboratoire hygiénique et professionnel. Ce n’est pas une bonne idée d’acheter des produits à base de CBD sur le marché noir car ils peuvent inclure des contaminants et d’autres cannabinoïdes comme le THC.

Qu’est-ce que le CBD et comment est-il extrait de la plante de cannabis?

Le CBD ou cannabidiol est l’un des plus de 100 cannabinoïdes ou composés chimiques présents dans le chanvre ou la plante de cannabis. De plus, le CBD et le THC (tétrahydrocannabinol) sont les deux cannabinoïdes les plus couramment extraits de la plante de cannabis. La différence fondamentale entre les deux est que le THC est le produit chimique responsable des effets psychoactifs de la marijuana. En termes succincts, le THC provoque une sensation élevée. Juxtapositionnement, le CBD a l’effet inverse, et lorsqu’il est inclus avec des produits à base de THC, il réduit les effets drastiques de l’effet.

La plante de chanvre industriel est la source la plus courante de CBD. Et il existe de multiples façons d’extraire le CBD du chanvre, certaines plus efficaces que d’autres. La méthode la meilleure et la plus courante consiste à utiliser ce que l’on appelle la méthode d’extraction Supercritical CO2 CBD. En résumé, le CO2 est manipulé pour entrer dans un état supercritique en augmentant sa température et sa pression au-dessus de son point critique, où les phases gazeuse et liquide distinctes n’existent plus, mais il n’a pas encore été comprimé en un solide. Lorsque le CO2 a atteint cet état, il est pompé à travers la matière végétale de chanvre brut, éliminant le CBD sans le détruire.

Le CBD est-il interdit par l’Agence mondiale antidopage?

Le CBD a été retiré de la liste des substances interdites de l’Agence mondiale antidopage en 2018. Cependant, il est essentiel de garder à l’esprit le fait que le THC est toujours interdit par la plupart des grandes ligues sportives et organisations sportives. Les athlètes ne doivent pas être testés positifs au THC lorsqu’ils prennent un supplément de CBD. Cependant, la mise en garde ici est que, comme souligné ci-dessus, il est essentiel de s’assurer que le supplément à base de CBD est fabriqué dans un laboratoire professionnel et hygiénique et non par un fournisseur à domicile. Deuxièmement, il est nécessaire de lire les étiquettes du produit avant d’acheter le produit pour s’assurer que le CBD est extrait d’une plante, comme le chanvre, qui a des niveaux de THC négligeables.

Les avantages de l’utilisation du CBD en tant qu’athlète

Le point pertinent de cette discussion est que le CBD a beaucoup des mêmes avantages que le THC mais sans les effets psychoactifs. Pour développer cette affirmation, examinons certains des avantages de l’utilisation du CBD comme préparation naturelle pour améliorer la santé et le bien-être physiques et mentaux.

Aide à soulager la douleur

Les produits à base de CBD sont l’un des traitements à la croissance la plus rapide pour les athlètes souffrant de courbatures après l’entraînement ou après l’entraînement. Comme souligné ci-dessus, des preuves non cliniques ou anecdotiques montrent que des millions de personnes à travers le monde utilisent des produits CBD pour les aider à récupérer plus rapidement après des entraînements intenses en réduisant les douleurs musculaires.

Réduit l’anxiété et le stress

La douleur provoque souvent de l’anxiété chez les athlètes, car ils ont tendance à s’inquiéter de la façon dont leur douleur et leur douleur affecteront et même empêcheront d’autres entraînements. Lorsqu’une blessure cause de la douleur, les athlètes s’inquiètent de l’étendue des dommages et du moment où ils pourront reprendre l’entraînement pour leur prochaine compétition ou événement.

Les produits CBD ont également un avantage supplémentaire pour le soulagement de la douleur en ce sens qu’ils sont utilisés avec succès comme anxiolytique pour traiter les niveaux élevés d’anxiété et de stress. Non seulement cela aide les athlètes à donner le meilleur d’eux-mêmes, mais cela améliore également leur récupération après l’entraînement, leur entraînement ou leur match de récupération en réduisant les niveaux de stress et d’anxiété et en ayant un effet calmant sur le corps.

Renforce le système immunitaire de l’athlète

Un exercice modéré semble réduire la vulnérabilité du corps à la maladie par rapport à des niveaux élevés d’inactivité. D’autre part, un exercice intense et de longues périodes d’entraînement intense peuvent augmenter le risque de contracter le rhume et la grippe après une séance d’exercice intense.

La bonne nouvelle est que les produits à base de CBD offrent une solution à ce défi en ce sens qu’ils incluent des propriétés qui aident l’athlète à renforcer le système immunitaire afin que le corps soit plus résistant aux maladies et aux infections.

Empêche l’inflammation

Une réponse inflammatoire est la séquelle naturelle des entraînements intenses. Ces inflammations peuvent empêcher les athlètes de poursuivre leur programme d’entraînement. L’utilisation de préparations à base de CBD a des propriétés anti-inflammatoires, supprimant la réponse inflammatoire, garantissant que les tensions musculaires et les blessures ne se produisent pas.

Augmente la masse musculaire

La capacité du CBD à améliorer le processus de récupération du corps contribue également à la croissance musculaire. Par conséquent, les produits à base de CBD sont particulièrement bénéfiques pour les athlètes qui doivent se concentrer sur des exercices de renforcement musculaire. En d’autres termes, la prévention de l’inflammation et l’amélioration du temps et du processus de récupération aident les athlètes à développer leurs muscles plus rapidement.