CBD (Cannabidiol): sources, avantages, types, risques

Contrairement à la marijuana, le CBD provient de plantes de chanvre sélectionnées pour avoir une très faible concentration de THC, ce qui signifie que le CBD ne vous fera pas planer.Il existe des recherches limitées sur les effets du CBD, mais certaines études ont montré qu’il peut aider à réduire la douleur et les bienfaits. patients souffrant de schizophrénie, d’anxiété et de toxicomanie.Mais le CBD peut provoquer des effets secondaires comme des nausées et de la somnolence.Cet article a été examiné médicalement par Zlatin Ivanov, MD, qui est certifié en psychiatrie et en psychiatrie de la toxicomanie par l’American Board of Psychiatry and Neurology au Psychiatrist NYC .Visitez la bibliothèque de référence sur la santé d’Insider pour plus de conseils.

Le cannabidiol (CBD) est un composé présent dans la marijuana et les plantes de chanvre qui a récemment explosé en popularité. Les entreprises le commercialisent comme un remède pour tout, de l’acné à l’hypertension artérielle.

Bien qu’il existe des études préliminaires sur la façon dont le CBD affecte le corps, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre tous ses différents avantages pour la santé. Voici ce que les chercheurs savent jusqu’à présent sur le CBD et ses effets.

La différence entre la marijuana et le CBD

Les produits à base de marijuana et de CBD proviennent tous deux de plantes de cannabis. La différence est que la marijuana provient de plantes qui contiennent une plus grande quantité de substance psychoactive appelée tétrahydrocannabinol (THC).

Alors que les plantes de chanvre industriel sélectionnées pour les produits CBD sont tenues par la loi américaine de ne pas contenir plus de 0,3% de THC. En d’autres termes, «le CBD ne vous fait pas planer», déclare Houman Danesh, MD, directeur de la gestion intégrative de la douleur à Mount Sinai.

Les bienfaits du CBD

Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires, il existe des preuves préliminaires que le CBD peut aider à traiter une grande variété de conditions, notamment:

Douleur

De nombreuses études sur le soulagement de la douleur ont examiné comment le CBD interagit avec le THC pour aider à soulager la douleur, plutôt que le CBD seul. Des études montrent qu’une combinaison THC-CBD peut réduire considérablement la douleur chez les patients cancéreux et les personnes atteintes de sclérose en plaques.

Anxiété

Il a été démontré que le CBD réduit l’activité dans les zones de votre cerveau qui causent de l’inquiétude et de la peur. Cela peut aider à expliquer pourquoi des études préliminaires indiquent qu’il aide à lutter contre l’anxiété et l’insomnie.

Par exemple, une petite étude de 2019 portant sur 57 hommes a révélé que la prise de 300 milligrammes de CBD aidait les participants à se sentir moins anxieux lors d’un test de prise de parole en public. Mais curieusement, ni les doses plus élevées ni les doses inférieures ne fonctionnaient également.

Dépendance

Les premières études suggèrent que le CBD peut aider les personnes dépendantes en diminuant leur désir de la substance addictive. Une étude de 2013 a révélé que les fumeurs qui prenaient du CBD fumaient moins de cigarettes au cours de la période d’étude.

Les scientifiques espèrent également que le CBD peut aider à empêcher les utilisateurs d’opioïdes de rechuter. Une étude préliminaire de 2015 a révélé que les personnes dépendantes aux opiacés ont déclaré ressentir moins de fringales en voyant des images ou des vidéos d’héroïne jusqu’à une semaine après avoir pris du CBD.

Schizophrénie

Les premières recherches suggèrent que le CBD peut aider à traiter les symptômes de la schizophrénie, y compris les hallucinations et les délires. Cela pourrait être une découverte importante car les médicaments traditionnels qui traitent la schizophrénie ont souvent des effets secondaires graves tels que des mouvements incontrôlés et une prise de poids significative.

Bien que les scientifiques ne comprennent pas encore comment le CBD fonctionne pour traiter la schizophrénie, une étude de 2012 a révélé que 600 à 800 mg de CBD fonctionnaient aussi bien que le traitement médicamenteux antipsychotique standard, mais avec moins d’effets secondaires. Cependant, d’autres études ont montré que le CBD était moins efficace.

Épilepsie

Le seul traitement au CBD approuvé par la FDA concerne les formes rares d’épilepsie, une maladie potentiellement mortelle qui provoque des convulsions. Bien que les scientifiques ne sachent toujours pas exactement comment le CBD diminue les crises chez les patients épileptiques, il peut aider à augmenter la disponibilité d’un produit chimique du cerveau appelé adénosine, qui peut aider à contrôler les crises.

Les risques du CBD

Bien que nous sachions que le CBD peut provoquer des effets secondaires comme des nausées ou de la somnolence, nous ne connaissons pas encore les risques plus graves à long terme.

«Les risques du CBD lui-même n’ont tout simplement pas été étudiés», déclare JH Atkinson, MD, co-directeur du California Center for Medicinal Cannabis Research.

Un risque dont nous sommes conscients est que le CBD semble interagir avec certains médicaments comme les anticoagulants, augmentant ainsi la quantité de médicament restant dans votre circulation sanguine, dit Atkinson.

Le principal risque des produits CBD, cependant, est qu’ils ne sont pas réglementés par la FDA. Cela signifie que si vous achetez une bouteille de capsules de CBD, elle peut contenir plus ou moins de CBD que ne l’indique l’étiquette. «Ces fluctuations peuvent être aussi élevées que 50 à 100% supérieures ou inférieures aux affirmations déclarées», dit Danesh.

Une façon de vous assurer que vous obtenez la bonne dose est de faire tester des produits CBD par un laboratoire indépendant. Pour plus de détails, LA Weekly a une liste de sociétés CBD qui utilisent des tests tiers.

Types de CBD

Le CBD se présente sous de nombreuses formes différentes, y compris les gommes comestibles, l’huile de vapotage, les teintures et les crèmes pour la peau. Si vous décidez d’essayer le CBD, il est préférable de vous en tenir à des méthodes qui n’impliquent pas de fumer ou de vapoter, car elles peuvent entraîner des problèmes pulmonaires. Le moyen le plus sûr de prendre du CBD est par voie orale, dit Danesh.

Mais même en prenant du CBD par voie orale, il y a des complications, dit Atkinson. Lorsque vous digérez le CBD, les effets peuvent prendre beaucoup plus de temps que le tabagisme ou le vapotage, il y a donc un risque que les gens en prennent trop, pensant que cela ne fonctionne pas.

Il n’y a actuellement aucune étude qui montre des risques majeurs pour la santé du CBD, mais pour certaines personnes, la prise de doses élevées peut provoquer des effets secondaires comme la diarrhée ou la somnolence. Il est également sage de procéder avec prudence car des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer en fin de compte l’efficacité du CBD pour certaines conditions.

Et rappelez-vous, comme pour tout nouveau traitement, il est préférable de discuter d’abord de la prise de suppléments de CBD avec votre médecin.