Canna-Recovery Remèdes pour le Fitness-Minded

J’aime les Jeux olympiques, non pas parce que je suis un athlète, mais parce que je suis un stoner très engagé.

Ma routine de haut niveau consiste à faire du hotboxing dans le parking du gymnase et à rouler jusqu’aux vélos elliptiques qui sentent comme si j’étais fait d’herbe. Bien sûr, le cardio space-out est une préférence personnelle, et bien que voyager dans l’astral chez Planet Fitness puisse m’aider à aller plus fort et à durer plus longtemps, cela n’augmente certainement pas mes capacités motrices, comme en témoigne la fréquence à laquelle je trébuche sur le monte-escalier.

Le cannabis n’augmente peut-être pas ma dextérité, mais il fait absolument des merveilles pour mon rétablissement. Je suis loin d’être le seul dans mon enthousiasme pour la préparation et la récupération assistée par le cannabis en matière de forme physique.

Même pour les athlètes respectant les normes de l’Agence mondiale antidopage, le CBD isolé est une partie acceptable d’une routine de bien-être quotidienne. Les composés anti-inflammatoires, analgésiques et favorisant le sommeil du cannabis encouragent tous une récupération rapide après l’entraînement, mais lorsqu’il est utilisé avant l’entraînement, le CBD (ainsi que d’autres cannabinoïdes non acceptables par l’AMA) peut réduire l’anxiété, le stress et la dépression associée au lancement d’une nouvelle routine de conditionnement physique, à la définition de nouveaux objectifs ou même à la compétition.

Conclusion : pour les amateurs de fitness à tous les niveaux, des mamans cardio espacées aux compétitrices professionnelles, il existe des produits à base de cannabis, à la fois psychotropes et non enivrants, pour favoriser des entraînements sains, un état d’esprit équilibré et une récupération rapide.

Le stylo CBD jetable de Quill est mon choix pour les coups rapides de pré-entraînement CBD, en particulier le matin lorsque je vais au gymnase prêt à prouver quelque chose. Le tirage constant offre une dose douce de 10 à 15 mg d’extrait de chanvre à spectre complet avec un modèle de terps doux mais doux. L’inspiration est soyeuse, et l’expiration est florale et discrète. En prime, la conception mince du stylo est super discrète, au cas où les utilisateurs préféreraient ne pas annoncer leur vapotage avant l’entraînement.

Une ou deux gorgées mesurées de ce stylo et je suis assuré d’un redressement rapide. De plus, il fait un travail utile pour tempérer toute souche agressive que je fumais avant de franchir le seuil du gymnase, ce qui me rend moins susceptible de le manger sur le monte-escalier (encore une fois). Obtenez-le auprès de : Make and Mary, 2506 NE Sandy Blvd., 503-444-7608, makeandmary.com.

Chocolat Serra Woodblock 2:1 CBD:Caramels THC

S’il vous semble contre-intuitif de mettre un bonbon au chocolat dans votre bouche avant de vous lancer dans une routine de remise en forme, veuillez reconsidérer votre décision. Le chocolat pré-entraînement est sans doute le meilleur chocolat : il peut vous remonter le moral, vous donner du peps et, avec modération, aider à maintenir une glycémie saine. De plus, les terpènes naturels du chocolat s’harmonisent bien avec ceux du cannabis.

Les collaborations de chocolat Woodblock de Serra sont avant tout un morceau de chocolat stellaire plein d’antioxydants sains pour le cœur. L’équilibre réfléchi des cannabinoïdes est ce qui rend ces confections extraordinaires. Lorsque le moment est bien choisi, l’activation peut se produire lorsque votre entraînement se termine, renforçant la récupération et ajoutant un peu d’éclat à un bourdonnement naturel d’endorphine. Commencer votre entraînement avec du chocolat et le terminer avec un buzz gérable est un excellent moyen de rester engagé dans la routine à long terme. Obtenez-le auprès de : Serra, 2519 SE Belmont St., 971-544-7055, shopserra.com.

Edibology Soulagement des Cannacubes Verts 5:1 CBD:THC

Alternativement, si l’idée d’entraînements au chocolat semble déjà attrayante, investir dans au moins un sac de Cannacubes verts d’Ediblogy est un excellent moyen d’obtenir une solution au chocolat sans fioritures qui se transforme en une récupération post-entraînement puissante. Ces petits cubes sont assez petits pour être sans culpabilité, mais parviennent tout de même à contenir une dose substantielle de CBD dans chaque portion. De plus, le profil cannabinoïde est complété par juste assez de THC pour teinter en rose les perspectives d’un utilisateur de THC établi, ou pour donner à un utilisateur moins tolérant un coup de pouce d’euphorie. Obtenez-le de: potmatespdx.com

Lazarus Naturals Relief + Recovery Baume CBD

Lorsque les quelques blessures persistantes que j’ai accumulées au fil des ans (genou cassé, épaule disloquée, cheville Angry Birds) sont aggravées par l’exercice, la météo ou un mauvais sommeil, je prends un baume au cannabis. Récemment, j’ai trouvé un soulagement significatif de la douleur métallique du genou brûlé avec un frottis généreux de baume Lazarus Naturals Relief + Recovery.

Il contient du CBD à spectre complet, renforcé par des topiques familiers de capsaïcine et de menthol. La formule n’est pas aussi piquante qu’un Icy Hot ou un Tiger Balm, mais est néanmoins tout aussi efficace. L’application est légère, non grasse et peu parfumée. Obtenez-le sur: lazarusnaturals.com

Chalice Farms RXO 1:1 Patchs cutanés

Pour les amateurs de fitness travaillant contre la douleur chronique, les patchs cutanés de Chalice Farms pourraient être une solution à explorer. Conçus pour délivrer une dose constante de médicament topique, ils constituent une alternative facile à utiliser pour enduire vos zones douloureuses de baumes, lotions, gels ou huiles.

Lors d’un après-midi de vélo stationnaire, par exemple, ce patch particulier est resté collé à ma rotule tout au long, atténuant la douleur chronique résiduelle d’un ancien accident de cyclomoteur sans rendre mes jambes grasses. Pendant les poids libres, un patch appliqué sur mon poignet gardait mon canal carpien sous contrôle sans laisser mes mains trop grasses pour saisir les poids. Obtenez-le auprès de : Chalice Farms, 5333 SE Powell Blvd., 503-788-9999, chalicefarms.com.

Pour certains, le sentiment d’accomplissement qui suit une séance d’entraînement formidable nécessite plus qu’une simple gorgée de concentré ou l’application d’une huile de massage. Les grosses têtes de weed juteuses sont peut-être la seule façon correcte de célébrer la fin d’une session. Dans ces cas, un cultivar avec un profil de terp et un équilibre cannabinoïde, sélectionné spécifiquement pour l’anti-inflammation, le soulagement de la douleur et les effets époustouflants et bloquants au canapé est un moyen assez efficace de se pencher à la fois sur la récupération du canna et le cannathusiasme général.

Animal Face est un croisement d’Animal Mints et de Face Off OG, connu pour son effet corporel puissamment bienheureux, son effet cotonneux et doux pour la tête et son soulagement rapide de la douleur et de l’inflammation. Conseil de pro : terminer la session avec ce phénotype peut également terminer efficacement toute la journée, alors planifiez en conséquence. Obtenez-le à : Green Front, 6834 NE Glisan St., 503-252-0036, thegreenfront.org.