3 avantages de l’utilisation d’articles CBD légaux pour améliorer votre jeu de sport • LegalScoops

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Le CBD, ou cannabidiol, est un composé très utile que l’on trouve dans les plantes de la famille du cannabis. Il fonctionne en se connectant aux récepteurs cannabinoïdes de votre système nerveux et en arrêtant la transmission des données sur la douleur. Le CBD peut également vous aider à vous endormir à pleine dose, et le micro-dosage peut vous aider à vous concentrer et à vous concentrer sur vos objectifs sportifs.

Soulagement topique

Vous pouvez obtenir du CBD sous forme de roll-on ou de crème pour aider à gérer la douleur post-entraînement. Il y a aussi des athlètes qui utilisent un topique pour prévenir la douleur. Si vous avez besoin d’un peu d’aide pour réchauffer vos muscles fatigués, un traitement préventif peut vous aider beaucoup.

Cependant, si vous êtes confronté à de nombreuses inflammations ou à des signes évidents de déchirure, tels que des ecchymoses, vous devrez peut-être prendre du recul sur votre consommation de CBD pour vous assurer de ne pas masquer les signes d’une blessure grave.

Repos de qualité

Si votre corps est fatigué la nuit mais que votre cerveau s’emballe, une dose sublinguale de CBD peut vous aider à vous détendre et à vous endormir plus profondément. Pour ceux qui peuvent facilement s’endormir mais qui ont du mal à rester endormis, vous aurez peut-être plus de chance d’utiliser un aliment ou un bonbon.

Alors qu’une dose sublinguale pénètre rapidement dans la zone sanguine, un aliment doit être digéré pour avoir un impact sur votre système nerveux.

Avant de commencer un régime CBD, assurez-vous d’en discuter avec votre médecin. Une fois que vous avez obtenu le feu vert, tenez un journal qui vous permet de suivre votre dosage, votre réaction et vos résultats au cours des prochaines 24 heures.

Une fois que vous aurez bien compris quelle dose sublinguale vous convient le mieux, vous pourrez peut-être empiler vos doses en prenant un bonbon comestible avec votre dose sublinguale. L’huile sous la langue vous aidera à vous endormir et les bonbons vous aideront à y rester.

Concentration et concentration

Alors qu’une dose complète provoque de la somnolence, des doses plus faibles de CBD peuvent en fait faciliter la concentration et concentrer toute votre attention sur les objectifs de la vie. Si vous vous entraînez pour un sport en particulier et que votre cerveau est omniprésent, le micro-dosage peut vous aider.

Le microdosage peut inclure

entre 3 et 5 mg dans une boisson du matin prendre 2 bouffées sur un stylo vapoteur mettre une petite quantité d’isolat de CBD dans un smoothie ou une collation ou une boisson en milieu d’après-midi.

Encore une fois, suivez vos objectifs de micro-dosage. Si vous n’avez jamais vapoté auparavant, pensez à vous procurer un stylo jetable pour vous permettre de microdoser pour vous concentrer. Les mélanges de vapotage peuvent être délicats, les outils de vapotage peuvent être coûteux, et si vous prenez déjà une dose sublinguale, vous avez besoin d’une autre gamme de produits pour vapoter. L’huile qui passe sous votre langue ne peut jamais aller dans un stylo de vapotage, et le liquide ou le jus de vapotage ne doit jamais être mis sous la langue.

L’isolat de CBD est facile à ajouter à un shaker le matin. Ajoutez un boost de vitamine C pour soutenir votre système immunitaire et remplissez la tasse de thé frais pour d’excellents résultats et une énorme dose d’antioxydants.

Lorsqu’elle est utilisée avec intention et concentration, l’utilisation du CBD peut donner des résultats passionnants. Vous pouvez combattre les douleurs musculaires, profiter d’un bon repos et vous concentrer, peu importe à quel point vous êtes fatigué ou occupé.

Jacob Maslow

Le rédacteur en chef de Legal Scoops, Jacob Maslow, a fondé plusieurs journaux en ligne, dont le Daily Forex Report et le Conservative Free Press.