Le CBD nuit-il à votre capacité de conduire prudemment ?

La plupart d’entre nous ont déjà entendu parler du CBD, également connu sous le nom de cannabidiol. Des millions d’Américains utilisent cette substance naturelle dérivée du cannabis pour traiter une variété de choses allant de la douleur et de l’inflammation à l’anxiété, aux crises d’épilepsie et aux troubles du sommeil.

Avec autant de personnes dans le monde qui utilisent déjà le CBD, il va de soi que nous devrions en apprendre le plus possible à son sujet et sur la façon dont il affecte notre vie quotidienne. Conduire est une activité que la plupart d’entre nous pratiquent plusieurs fois par jour. C’est aussi une activité qui peut être difficile lorsque vous êtes au mieux de votre forme et carrément dangereuse si vous êtes en état d’ébriété.

Vous pouvez être tranquille, car une nouvelle étude de l’Université de Sydney a cherché à déterminer si le CBD pouvait ou non altérer la capacité d’un individu à conduire un véhicule à moteur. Heureusement, pour des millions de personnes dans le monde, la réponse est « non ».

Cependant, il y a plus que cela. Examinons donc de plus près si le CBD peut altérer votre conduite et les autres éléments auxquels il faut faire attention lorsque vous utilisez du CBD.

Études sur le CBD et la capacité de conduire

Deux études distinctes ont été réalisées sur l’effet du CBD sur la conduite. Cette étude particulière a été menée par des chercheurs de l’Université de Sydney en Australie. La deuxième étude, la plus récente, a également été menée par des chercheurs de l’Université de Sydney.

L’objectif de chacune d’entre elles était de déterminer si le CBD avait un impact négatif sur la capacité d’une personne à conduire un véhicule à moteur.

Il est important de se rappeler que le CBD n’est pas la même chose que la marijuana et qu’il n’est pas la même chose que le THC. Le THC est le composé psychoactif que l’on trouve dans la marijuana. Cela signifie qu’il modifie l’esprit et provoque l’euphorie que vous ressentez en consommant de la marijuana. Le CBD, quant à lui, est un composé non psychoactif qui provient de la plante de chanvre.

Le CBD en lui-même est généralement considéré comme non-psychoactif et non-intoxiquant. Cependant, peu d’études ont été réalisées pour démontrer définitivement que le CBD est sans danger pour des tâches importantes, notamment la conduite d’un véhicule.

Les recherches qui sortent confirment ce que beaucoup d’entre nous savaient déjà et ont réalisé. Elles montrent que le CBD n’a pas d’impact négatif sur votre capacité à conduire un véhicule.

Comment les tests ont été menés

Dans la première étude, les tests de conduite ont été effectués en utilisant l’écart type de la position latérale (SDLP). Cela signifie simplement que les conducteurs ont été mesurés en fonction de l’importance des déviations de trajectoire, des embardées et des surcorrections qu’ils effectuaient pendant leur conduite. Vous trouverez ci-dessous un aperçu de la manière dont les tests sont effectués et mesurés pour vous donner une meilleure idée de ce à quoi ils ressemblent.

Ces points de données ont été observés entre 40 et 100 minutes après qu’ils aient consommé du cannabis à dominante CBD sous forme vaporisée. Les mesures ont été prises à nouveau entre 240 et 300 minutes après la consommation.

Les résultats globaux sont intéressants si l’on considère que la consommation de cannabis est définitivement corrélée à un risque plus élevé d’accidents de voiture. Cependant, la même tendance aux accidents de la route ne semble pas être présente lors de la consommation de CBD, selon les résultats de la recherche.

Cette étude utilisant des produits vaporisés a utilisé quatre mélanges de produits différents. L’un était un placebo, un produit à dominante CBD, un produit à dominante THC et un mélange THC et CBD.

Lorsque toutes les données pertinentes ont été recueillies auprès de tous les participants, les données ont montré qu’il n’y avait pas de différence statistique significative dans les performances de conduite entre le cannabis à dominante CBD et le placebo.

En revanche, le cannabis à dominante THC et le mélange THC/CBD ont eu des effets négatifs significatifs sur la capacité des participants à conduire. La plupart des effets ont été constatés entre 40 et 100 minutes après la consommation. Après 240 minutes, les effets étaient minimes.

Étude la plus récente

Des chercheurs de l’Université de Sydney ont décidé de mener une autre étude pour déterminer les effets du CBD sur les performances de conduite en 2022.

La première étude a utilisé des produits de cannabis vaporisés. Cette étude plus récente a utilisé de l’huile de CBD, ce qui est une bonne chose car c’est ce qui intéresse la majorité des utilisateurs de CBD.

Ce test consistait en 17 adultes en bonne santé. Il y avait quatre sessions différentes pour les traitements et il y avait 4 options différentes pour le traitement qu’ils pouvaient recevoir. Il y avait un placebo, bien sûr. Mais les participants pouvaient également recevoir 15, 300 ou 1500 mg de CBD.

Ils ont testé la conduite en utilisant le SDLP comme ils l’avaient fait la première fois. Ils ont également utilisé un test de « suivi de voiture » pour déterminer l’impact sur la capacité de conduite.

Après que toutes les données aient été collectées et analysées, le CBD a une fois de plus montré des résultats favorables. Aucune dose de CBD n’a altéré la capacité de conduire. De même, aucune dose de CBD n’a provoqué de sensation d’intoxication.

Sur la base de leurs résultats, ils ont conclu qu’il était peu probable que la consommation de CBD par voie orale ait un impact négatif sur la capacité de conduire, qu’elle n’altère pas les fonctions cognitives et qu’elle ne provoque pas de sensation d’intoxication.

Tous les CBD ne sont pas égaux

Nous n’avons pas été surpris par les résultats de l’étude de l’Université de Sydney. La question de savoir si le CBD est intoxicant est très peu débattue à l’heure actuelle. Le CBD en lui-même n’est pas intoxicant et n’est pas psychoactif comme le THC. Le CBD en lui-même n’entrave pas la capacité de conduire.

Cependant, cela ne signifie pas que tous les produits à base de CBD sont sûrs si vous conduisez. C’est là que les choses peuvent devenir un peu confuses.

Le CBD est l’un des nombreux cannabinoïdes que l’on trouve dans la plante de cannabis. Il a été démontré que le CBD présente de nombreux avantages, allant du soulagement de la douleur à l’aide au sommeil.

Il faut être prudent lorsque l’on commence à examiner quels autres ingrédients peuvent être mélangés au CBD ou quels autres cannabinoïdes de la plante de cannabis peuvent être présents.

Par exemple, le THC est psychoactif et a un effet négatif sur la capacité de conduire un véhicule. Les produits CBD à spectre complet contiennent d’autres composés de la plante de chanvre, dont le THC.

Or, légalement, tout produit à base de CBD ne doit pas contenir plus de 0,3 % de THC. Ce n’est pas beaucoup de THC, mais si vous en prenez suffisamment, cela peut affecter votre capacité à conduire.

Il y a aussi le problème du marché du CBD qui n’est absolument pas réglementé à l’heure actuelle. Les entreprises de CBD se contrôlent elles-mêmes et fonctionnent sur la base du système d’honneur. Il y a certainement des marques de CBD auxquelles on peut faire confiance. Il en existe d’autres qui ne sont pas dignes de confiance. Il n’est pas toujours facile de faire la différence tout de suite.

Comme l’ont indiqué les études de l’Université de Sydney, ils ont remarqué un impact négatif sur la conduite. Donc si vous utilisez des produits CBD qui contiennent du THC, vous devez en être conscient. Vous ne serez peut-être pas complètement affaibli au point de ne pas pouvoir conduire, mais cela pourrait avoir un effet.

Si vous utilisez des produits CBD provenant d’une source à laquelle vous ne pouvez pas faire confiance, vous vous mettez inutilement en danger. Idéalement, vous devriez être en mesure de vérifier tous les ingrédients de votre CBD en regardant un certificat d’analyse (COA) fourni par la marque de CBD. Ces COA proviennent de préférence d’une tierce partie afin de garantir une transparence totale.

Que pouvons-nous retenir de ces données ?

Il faut toujours être prudent lorsque l’on dispose d’un ensemble limité de données et d’un nombre limité de tests pour étayer une conclusion. Cela est vrai pour toute expérience scientifique. Il est toujours possible qu’un ensemble différent de participants, un ensemble différent de scientifiques et des produits CBD différents produisent des résultats différents.

Cela dit, en examinant les données et les expériences qui ont été menées, nous pouvons certainement commencer à tirer quelques conclusions préliminaires sur la façon dont le CBD affecte ou non la capacité de conduire d’une personne.

Nous avons examiné deux études distinctes sur le CBD et la conduite sûre. Toutes deux ont été menées par des chercheurs de l’Université de Sydney en Australie. Elles n’ont pas été menées auprès du même groupe de personnes, ce qui nous permet de disposer d’un échantillon plus large de participants pour examiner les résultats.

Malgré tout, les résultats commencent à nous donner de fortes indications que le CBD est sans danger pour la conduite. Les scientifiques ont constamment observé que le cannabis à dominante CBD présentait un écart type de position latérale égal, voire inférieur, à celui observé pour le placebo.

Dans l’étude de 2020, nous avons vu trois substances différentes utilisées pour les tests. L’une était du cannabis à dominante THC. Cette substance contenait 22% de THC et moins de 1% de CBD. Cette quantité de THC correspond à ce que l’on peut s’attendre à trouver dans la variété de cannabis « Girl Scout Cookie ». La substance à dominante CBD contenait moins de 1 % de THC et 9 % de CBD. Le placebo contenait moins de 0,2 % de cannabinoïdes.

Les participants à l’étude n’étaient pas autorisés à consommer d’autres drogues ou du cannabis pendant toute la durée de l’étude. Ils n’étaient pas non plus autorisés à boire de l’alcool pendant au moins 24 heures avant chacune des sessions auxquelles ils ont participé. Cela permettait de s’assurer que les résultats n’étaient pas faussés par d’autres substances.

Réflexions finales du gourou du CBD

Nous pensons que lorsqu’il est utilisé de manière responsable, le CBD est non seulement utile pour une variété de choses, mais qu’il est également sûr à utiliser. Et d’après notre expérience et les études de ce type, nous pensons que le CBD peut être utilisé en toute sécurité si vous avez l’intention de conduire.

Le CBD en lui-même n’est pas le problème. Les facultés affaiblies peuvent provenir d’éléments comme le THC, un composé psychoactif connu présent dans le cannabis. Si l’on peut affirmer que le THC a son utilité, il existe également un grand groupe de personnes qui ne sont pas à l’aise avec le THC en raison de ses propriétés psychoactives.

Il n’y a aucun doute que trop de THC peut altérer votre capacité à conduire. Cela a été prouvé. Un problème majeur pour l’industrie du CBD est que le CBD est souvent associé au THC. Le CBD n’est pas la même chose que le THC. Ce sont deux parties distinctes de la plante de cannabis, mais elles ont chacune des propriétés très différentes. Le THC est psychoactif et le CBD ne l’est pas.

Tant que la population générale n’en saura pas plus sur le CBD et sur sa différence avec le THC et la marijuana, il continuera à être stigmatisé dans l’esprit de certaines personnes.
Si vous envisagez d’essayer le CBD, le meilleur conseil que nous puissions vous donner est d’acheter des produits CBD de confiance auprès de marques CBD de confiance. Si vous ne le faites pas, vous risquez d’ingérer des substances indésirables dans votre corps. Ces éléments supplémentaires, tels que des niveaux accrus de THC, pourraient alors altérer votre capacité à conduire. Et cela peut être totalement involontaire de votre part.