Comment commencer à utiliser le CBD ?

Comment commencer à utiliser le CBD ?

Voulez-vous commencer à utiliser le CBD mais ne savez pas par où commencer? Vous pouvez trouver instantanément des réponses sur deux lignes lorsque vous recherchez sur Google. Mais, si vous appartenez à la ligue incroyablement curieuse comme moi, vous avez cliqué sur le bon lien. Souriez-vous et passez quelques minutes avec moi!

Nous sommes conscients que le CBD est de plus en plus populaire parmi différentes couches de la population. Non seulement comme support thérapeutique mais aussi comme complément de santé général.

Cet article sur la façon de commencer à utiliser le CBD conviendrait à tous ceux qui envisagent d’incorporer le CBD dans leur routine.

Je vais amplifier cette question sur la façon de commencer à utiliser le CBD? Pour que j’aie la chance d’arroser plusieurs plantes avec un seul tuyau.

Essayons de trouver des réponses à 4 W et 2 H. C’est,

Ou comment? Quoi? Comment, pourquoi, qui?

Où commencer ?

Tout d’abord, consultez les politiques nationales et étatiques concernant la possession et l’utilisation de produits à base de cannabis dans le pays où vous vivez actuellement. Cependant, le CBD n’est pas psychoactif et a été retiré de la liste des substances interdites par l’AMA, la composition des produits CBD compte. De nombreuses marques distribuent des produits CBD vérifiant la composition en THC.

Au cours de l’année, le Farm Bill américain de 2018 a assoupli certaines restrictions. Cependant, si la plante de chanvre dépasse 0,3% de THC, elle n’est plus appelée chanvre mais cannabis, ce qui la rend illégale. En décembre 2018, 33 États avaient décriminalisé l’utilisation de la plupart des produits CBD. Malheureusement, le CBD n’est pas légal dans les 50 États.

En ce qui concerne l’UE, les rapports indiquent qu’il n’y a pas de législation européenne harmonisée sur la consommation de cannabis. Il peut y avoir des autorisations requises pour l’utilisation médicale et industrielle de médicaments à base de cannabis qui peuvent avoir une autorisation européenne ou nationale. De plus, aucun pays n’autorise officiellement la consommation de cannabis à des fins médicales.

En bref, revérifiez les réglementations légales d’utilisation et de possession de produits CBD dans le pays dans lequel vous vivez actuellement.

Comment commencer?

Commencez à incorporer le CBD dans votre routine en début de journée. Cela pourrait vous aider à ressentir l’énergie tout au long de la journée. En même temps, vous pouvez également avoir votre dose du soir pour optimiser votre routine de sommeil.

Assez simple pour commencer.

Démarrer une routine CBD est assez simple. Mais vous finirez par avoir plus de questions complémentaires.

Nous sommes conscients que de nombreux types de formulations contenant du CBD sont largement disponibles sur le marché. Par exemple, les bonbons gélifiés comestibles, les pilules, les gélules molles, les teintures orales, les crèmes topiques, les huiles de CBD, les vapeurs de CBD, les cristaux, etc.

Par conséquent, vous devez également avoir une idée claire de la meilleure forme de CBD que vous voudriez commencer.

Huile nordique 5% d'huile de CBD 5% d’huile de CBD

Par quoi commencer ?

Quels produits CBD commencer est la prochaine question clé.

Vous devez bien commencer avec le meilleur choix. Une expérience de bien-être vous donnerait une longueur d’avance pour un nouveau mode de vie sain.

Donc, vous avez deux meilleurs choix ici.

Commencez par les huiles de CBD. Vous pouvez commencer avec une huile à 5%, puis passer progressivement à l’échelle selon vos besoins et votre expérience.

Par la suite, vous pouvez augmenter progressivement la force de l’huile et essayer une gamme de 10%, 15% et 20% de CBD. Les huiles de CBD interagissent avec le corps dans un style holistique et distribuent un effet thérapeutique global. Une fois que vous êtes habitué au goût, à la sensation et à l’expérience, vous pouvez également essayer d’autres produits CBD.

Plus important encore, notez que les produits à base d’huile nordique au CBD ont un THC non détectable inférieur à 0,03%.

Les cristaux de CBD, en revanche, sont du cannabidiol pur et isolé. La méthode d’extraction au CO2 supercritique la plus avancée et la plus innovante est adoptée pour produire des cristaux de CBD d’huile nordique. Il a un pouvoir de solvabilité plus élevé, un temps d’extraction plus rapide et donne plus de cannabinoïdes qui améliorent les propriétés bénéfiques pour la santé. De plus, l’huile nordique optimise ses processus de filtration et de purification pour obtenir une fine poudre blanche de cristaux de CBD purs.

Les cristaux de CBD d’huile nordique dérivés de la culture de chanvre biologique 100% certifiée contiennent 0% de THC, pas de terpènes ou de flavonoïdes.

Comment utiliser le CBD ?

Nous sommes maintenant arrivés au cœur de la discussion. Il y a deux aspects à regarder qui nous donneraient une compréhension parfaite et une approche scientifique pour commencer à utiliser le CBD.

Voies d’administration

Voies d’administration

Vous pouvez utiliser et consommer de l’huile de différentes manières. En bref, la forme sublinguale de la prise de CBD a un effet immédiat pour vous permettre de découvrir le goût et les avantages du CBD.

Il existe différentes méthodes ou voies d’administration pour consommer du CBD. Elles sont:

Voies intraveineuses orales (à travers le système digestif): comestibles, capsules, pilules, gouttes et solutions Voies pulmonaires à travers les poumons: fumer, vapoter, tamponner, utiliser des nébuliseurs, vaporisation, etc.Transmucosale: sublinguale, intranasale, oculaire, rectaleTransdermique: crèmes, topiques, pommades,

Parmi les différentes voies d’administration du CBD, chaque méthode a son influence sur le corps humain. Mais la pratique la plus courante d’administration de CBD est la forme sublinguale.

La forme sublinguale prend des médicaments par la bouche. Déposez simplement l’huile de CBD sous la langue, car elle est facilement absorbée dans la circulation sanguine à travers les muqueuses. La biodisponibilité du CBD est meilleure car elle évite l’effet de premier passage.

Si vous souhaitez commencer à utiliser des cristaux de CBD, vous pouvez les infuser dans vos boissons, smoothies, shakes, les ajouter à vos aliments ou les utiliser en cuisine.

Compte-gouttes montrant la mesureCompte-gouttes montrant la mesure

Dosage

Combien de CBD dois-je prendre? est la partie la plus subjective de la question. Il n’y a pas de taille unique pour tous; Elle varie d’une personne à l’autre. Il y a plusieurs aspects pour énoncer précisément une valeur. Le poids corporel, le métabolisme et d’autres variables affectent la mesure de la posologie.

Si vous n’avez pas de problème spécifique, vous pouvez simplement commencer par la méthode simple step-up par micro-dosage.

En général, le microdosage des huiles de CBD par voie sublinguale peut avoir un effet sur le corps pendant environ 4 à 6 heures, et dans les 15 à 30 minutes suivant la consommation de CBD, vous pouvez ressentir l’expérience. Sur ce, vous pourriez augmenter le nombre de fois que vous souhaitez prendre votre CBD.

Ou d’un autre côté, si vous utilisez du CBD pour une condition spécifique, votre exigence de dosage peut varier.

Comme bonne pratique, après une routine de CBD de trois mois, prenez une pause de quelques jours ou une semaine, puis recommencez. Cela aidera le corps à utiliser le CBD stocké dans le système et améliorera également la tolérance. De plus, redémarrer après une pause vous aidera à profiter pleinement des bienfaits du CBD.

Dans la même veine, lorsque vous savez comment utiliser le CBD, vous devez également savoir comment le stocker. Le stockage du CBD est tout aussi essentiel. Tous les produits pétroliers nordiques ont des instructions spécifiques sur le dosage et le stockage conformément aux normes d’étiquetage établies par la FDA.

Pourquoi utiliser du CBD ?

Selon des études, le système endocannabinoïde est le système physiologique le plus important utilisé pour améliorer la santé humaine. Il initie des processus physiologiques qui aident à contrôler divers processus corporels tels que l’humeur, le stress, le système immunitaire et le système neurologique.

En effet, les endocannabinoïdes et les récepteurs sont présents dans diverses parties du corps, notamment les cellules immunitaires, les tissus conjonctifs, les organes, les glandes et le cerveau. Leur fonction est d’encourager l’homéostasie à tous les niveaux biologiques.

Le CBD est le phytocannabinoïde naturellement présent dans la plante de cannabis. Par conséquent, en incorporant du CBD dans le corps, ils interagissent avec le système endocannabinoïde et modifient les enzymes et le transport des protéines, et aident le corps à atteindre l’homéostasie.

Lorsque le corps peut atteindre cet état d’homéostasie, la santé globale laisse un effet calmant sur l’esprit et le corps.

Qui peut prendre du CBD ?

Le CBD peut être consommé sans danger par les adultes de tout sexe à partir de 21 ans.Le CBD ne doit pas être consommé par les femmes enceintes ou allaitantes et les enfants.Les personnes qui prennent un autre médicament pour un problème de santé spécifique doivent consulter un médecin pour éviter interactions médicamenteuses.

Emballer

Maintenant que vous avez des informations précises sur la façon de commencer à utiliser le CBD, je suis sûr que vous êtes assez confiant pour démarrer votre routine CBD.

J’ai hâte de savoir comment avez-vous commencé à utiliser le CBD? Et quelles ont été vos expériences uniques?

Partagez votre histoire et cela pourrait changer la vie d’une autre personne. Écrivez-moi avec vos commentaires ou n’hésitez pas à poser vos questions.